Sfaturi de dietă neobișnuite Figura lui Bikini a lui Hurley la 51 de ani
La 51 de ani, ea încă promovează ea însăși noua colecție de scăldat a lui Hurely. Fata britanică și-a dezvăluit recent secretele.
Ea însăși a stat în fața camerei pentru colecția sa de bikini. Actrița britanică Liz Hurley a dezvăluit cum a reușit să arate atât de fierbinte pentru ultimele poze de pe plajă pe care le arată pe Instagram. Este permis un pic de „înșelăciune”, spune tânărul de 51 de ani. Prin aceasta, ea înseamnă bronzul din tub, care imediat te face să arăți un pic mai îngust și mai potrivit, actrița este sigură.
Când vine vorba de nutriție, fostul lui Hugh Grant este extrem de disciplinat. Sfaturile ei:
Apă caldă, fără mic dejun
După ce se ridică, Hurley bea întotdeauna un pahar cu apă caldă. „Are un gust urât, dar este minunat pentru digestia ta”.
De asemenea, nu iese niciodată din casă fără o sticlă de apă plină în buzunar. Întotdeauna ia o înghițitură când îi este foame de ceva dulce. Apropo, Hulrey omite de obicei micul dejun.
Când a vrut să se pună în formă pentru ședința foto și să slăbească câteva kilograme, a mâncat un lucru în special: supă. „Ori de câte ori ești pe punctul de a goli frigiderul, bea o ceașcă de supă de legume”. Vedeta TV înjură pe ea.
„Mănânc cel puțin șase boluri de supă pe zi dacă vreau să slăbesc câteva kilograme”.
Pentru un stomac plat, ea elimină pastele, pâinea, dulciurile, dar și fructele din dieta ei. Prea multe fructe fac stomacul umflat, spune Hurley. „În schimb, mănâncă pește, friptură, orez brun și legume”.
De asemenea, face exerciții pentru mușchii abdominali timp de zece minute pe zi în fața televizorului și, de asemenea, face ture scurte de jogging (30 de minute de mers sau de alergat) atunci când vrea să se potrivească bikini.