Sfaturi de rulare Dukan și CAP
- dav90850
- Autorul subiectului ->
- Deconectat
- Postări: 105
- Mulțumiri primite 0
dav90850 a creat subiect: dukan și CAP?
După ce mi-am pierdut toată motivația de a fugi timp de câteva luni, evident că m-am îngrășat. Măsoară 1,87 pentru 92 kg.
Așa că m-am gândit să încep o dietă pentru a începe din nou dinainte și mi-am pus întrebarea dietei dukan.
opiniile tale .
este compatibil dacă da cum și dacă nu. Pai de ce?
Conectați-vă sau creați un cont pentru a vă alătura conversației.
- christine57
- -->
- Deconectat
- Postări: 5647
- Mulțumiri primite 1
christine57 a răspuns la subiectul: Re: dukan et CAP?
Conectați-vă sau creați un cont pentru a vă alătura conversației.
- moldav
- -->
- Deconectat
- Postări: 211
- Mulțumiri primite 0
moldav a răspuns la subiectul: Re: dukan și CAP?
La rândul meu, eu am 1m81 sunt în prezent 75 kg ... Am slăbit 6 kg în 2,5 luni, datorită alergării și mai ales a unei reechilibrări a dietei, a programului de masă etc.
Consider că dietele disociate, cum ar fi Dukan, chiar dacă sunt „eficiente”, trebuie luate cu mare atenție, deoarece deficiențele pot asigura rapid disocierea. și ai grijă dacă practici un sport în mod regulat și/sau susținut. În plus, creșterea în greutate este la fel de spectaculoasă
Dacă alegerea dvs. este un Dukan, vă sfătuiesc să contactați un nutriționist.
Conectați-vă sau creați un cont pentru a vă alătura conversației.
- gilles
- -->
- Deconectat
- Postări: 10009
- Mulțumiri primite 93
gilles a răspuns subiectului: Re: dukan et CAP?
Conectați-vă sau creați un cont pentru a vă alătura conversației.
- didi
- -->
- Deconectat
- Postări: 897
- Mulțumiri primite 0
didi a răspuns la subiectul: Re: dukan et CAP?
dieta este în curs de desfășurare este posibil
(asta fac eu am cel puțin 9 kg! Mai am 10 de pierdut, dar nu va fi deocamdată. Nu trebuie să slăbim prea repede)
dar mai ales nu Dunkan! cine este o dietă proteică .
după cum spune Gilles atât de bine pentru a alerga, avem nevoie de alimente amidonice .
Dunkan este foarte la modă, deoarece cu acest tip de dietă slăbești foarte repede, dar este bine pentru sănătatea ta ?