Căderea părului la femei - PaleoViking
Am senzația că pierderea părului la femei devine din ce în ce mai frecventă, deși se estimează că aproximativ 16% din populație suferă de alopecie într-o formă sau alta. Chiar dacă femeile sunt mai puțin afectate decât bărbații, este adesea mai dificil pentru femei să facă față căderii părului, având în vedere că există o altă acceptare socială a căderii părului la bărbați. Părul frumos este strâns asociat cu feminitatea și pierderea părului duce adesea la izolare socială, pierderea încrederii în sine și chiar depresie.
Povestea mea
Personal, am început să-mi pierd părul în vârsta de douăzeci de ani după ce am oprit pilula contraceptivă foarte puternică (Diane 35). Nu mi-am dat seama imediat, dar încetul cu încetul părul meu, care este deja foarte subțire la bază, a început să se rupă și să devină din ce în ce mai fragil. La început am folosit produse standard pe piață: minoxidil și pilulă contraceptivă anti-androgenă, dar în timp am înțeles că aceste tratamente nu sunt doar foarte toxice, dar în plus nu tratează în mod special cauza reală a pierderii dvs. de păr. ele cât mai bine posibil, cu efecte secundare de multe ori în plus.
Parul:
Ciclul părului este alcătuit din patru faze: faza anagenă în timpul căreia crește părul, faza de transformare a catagenului în timpul căreia foliculul se descompune, faza telogenă în timpul căreia foliculul părului se retrage, se încapsulează și arborele părului este dezrădăcinat., și faza de odihnă care durează între 6 și 7 luni și după care se activează un nou folicul.
Nutriție
Este ușor să vezi importanța nutriției atunci când te uiți la machiajul părului nostru. Părul este acoperit cu un film acid și este alcătuit din 97% proteine. Toate conțin vitamine și minerale de care organismul are nevoie pentru a rămâne sănătos, astfel încât un test de păr poate identifica orice deficiențe. Părul este astfel hrănit din interior cu vitamine, minerale, antioxidanți și oxigen.