Sfaturi despre solar 12 fapte pe care trebuie să le cunoașteți!
Cunoștințe factuale
Există câteva sfaturi pentru solar pe care ar trebui să le urmați cu siguranță înainte, în timpul și după prima vizită la salonul de bronzare - vă vom dezvălui primele 12!
Ar trebui să țineți cont de acest lucru atunci când mergeți la solar
O vizită la solar poate fi relaxantă și, de asemenea, poate aduce bronzul dorit pe termen lung. Se știe pe scară largă că șezlongurile sunt altele decât sănătoase: Radiația UV din salonul de bronzare este cel puțin la fel de dăunătoare, dacă nu de multe ori mai mare, decât cea a soarelui real.
Vizitele regulate la solar accelerează îmbătrânirea pielii și cresc riscul de a dezvolta cancer de piele. Cu toate acestea, solariile sunt încă utilizate ca o presupusă alternativă la bronzare fără soare. Dacă, în ciuda acestor constatări, și tu vă simțiți de acord cu ideea de a vizita pentru prima dată un salon de bronzare sau pur și simplu nu puteți evita saltul rapid pe patul de bronzat, ar trebui să vă familiarizați cu următoarele fapte în timp util și să luați în considerare sfaturile noastre pentru solar.
# 1 Nu toată lumea are voie să meargă la solar
Deoarece vizitele la solar cresc riscul de cancer de piele, paturile de bronzat pentru copii și tineri sub 18 ani au fost interzise din 2009. Chiar și declarația de consimțământ a unui tutor legal nu schimbă deloc acest fapt. Un salon de bronzat reputat vă va refuza în continuare accesul la patul de bronzat.
# 2 Nu subestimați răspunsul de la medicamente
Există o serie de medicamente care cresc semnificativ sensibilitatea pielii la lumină. Înainte de a vă întinde pe șezlong, ar trebui să spuneți cu siguranță medicului dumneavoastră ce veți face pentru a preveni eventualele arsuri solare.
# 3 Evitați solariile acționate cu monede
Există încă câteva studiouri de autoservire cu aparate de monede, dar ar trebui să le evitați. Lipsa personalului înseamnă că nici igiena și nici buna funcționare a șezlongurilor nu pot fi asigurate în mod regulat.
Solariul ajută împotriva cosurilor și acneei? Puteți afla aici!
# 4 Vizitați un salon de bronzat certificat
Vizitați saloanele de bronzat certificate, de exemplu cu sigiliul BfS (Oficiul Federal pentru Protecția împotriva Radiațiilor). Oferă personal expert care vă va sfătui individual și cuprinzător.
# 5 Obțineți sfaturi cu privire la tipul de piele
Înainte de a vă întinde pe un pat de bronzat, ar trebui să vă testați cu siguranță tipul de piele. Puteți face acest lucru fie înainte de vizita la solar la un dermatolog, fie prin sfatul personalului calificat de la fața locului, în salonul de bronzare la alegere. În funcție de tipul de piele pe care îl corespundeți, se recomandă intensitatea și timpul de iradiere.
Pericol! Dacă aveți pielea deschisă la culoare, pistrui, părul blond sau roșu sau multe sau semne de pigment vizibile, nu ar trebui să mergeți la solar. Testul nostru vă va oferi o idee inițială despre ce tip de bronz sunteți:
Test: Cât de sensibilă este pielea ta la soare?
# 6 Acordați atenție intensității radiațiilor
Conform unei directive UE, șezlongurile noi nu trebuie să depășească puterea de 0,3 W/m2. Utilizați numai dispozitive marcate corespunzător și, dacă aveți dubii, întrebați personalul dacă nu ați fost deja informat.
# 7 Machiajul, parfumul și bijuteriile sunt tabu
De asemenea, îndepărtați toate tipurile de produse cosmetice, parfumuri și deodorante înainte de a utiliza patul de bronzat. Poate provoca iritații neplăcute ale pielii și chiar reacții alergice. Din același motiv, bijuteriile nu își au locul în solar. De asemenea, poate lăsa urme enervante - un lanț rareori stă în același loc.
# 8 Dezinfectați patul de bronzat
Într-un salon de bronzare bun, personalul va dezinfecta de obicei fiecare pat de bronzat înainte de al folosi din nou. Cu toate acestea, pentru a fi în siguranță, ar trebui să repetați întotdeauna acest lucru pentru a elimina în cele din urmă posibili germeni.
# 9 Protecțiile solare sunt deplasate
Protecțiile solare slăbesc efectul solarului și, astfel, efectul dorit de bronzare. Cu toate acestea, pentru tatuaje și alte zone sensibile, vă recomandăm să le acoperiți cu protecție solară sau tencuială.
# 10 Purtați ochelari de protecție
Lumina UV este foarte dăunătoare vederii. Ochii pot reacționa la radiații UV excesive cu conjunctivită. Prin urmare, simpla închidere a ochilor sub solar nu este suficientă. Este esențial să o protejați cu ochelari de protecție adecvați, pe care, în mod ideal, îi veți primi de la personalul studioului fără să întrebați și să țineți întotdeauna ochii bine închiși sub ele.
# 11 Păstrați-vă bronzul solar
Ca după fiecare baie de soare, ar trebui să oferiți pielii suficientă umiditate după o vizită la solar, de exemplu cu o loțiune după soare. Nu numai că are un efect hrănitor și calmant, dar asigură și un bronz mai durabil.
# 12 Găsește-ți limitele
Un maxim de una până la două vizite pe săptămână este suficient pentru a menține un bronz. Dermatologii consideră că peste 50 de băi de soare pe an sunt extrem de dăunătoare - chiar dacă nu există arsuri solare! Plajele în vacanță și zilele de plajă sunt deja incluse în acest ghid.
Odată ce ți-ai atins bronzul perfect, este important să-l păstrezi cât mai mult timp. Vă vom spune cum puteți face acest lucru în galeria noastră de imagini:
Deci, bronzul tău de vară rămâne foarte lung!
Dacă, de dragul sănătății dumneavoastră, încă nu vă puteți decide împotriva unei vizite (ulterioare) la salonul de bronzare, atunci urmați cel puțin sfaturile noastre pentru solar. Rețineți întotdeauna că, chiar și cu un pat de bronzat nu puteți obține un bronz care este revoluționar rapid, dar un bronz sănătos ca orice altceva necesită timp.
Surse de imagine: iStock/LuckyBusiness, iStock/g-stockstudio, iStock/rusak, iStock/AndreyPopov