Sfaturi fierbinți pentru urechile reci SĂNĂTATEA BĂRBATILOR

Urechi reci 6 sfaturi pentru urechi sănătoase și calde iarna

Când se răcorește afară și bate un vânt de gheață, mergi după o jachetă groasă și cizme căptușite - dar pălăriile sunt adesea folosite numai dacă se potrivesc vizual cu aspectul. Nu este o decizie bună! Deoarece pielea urechilor este deosebit de subțire. Nervii din canalul urechii trec direct sub piele, nu există un strat izolator de grăsime sau mușchi.

Rezultatul: urechile devin reci ca gheața și dureroase în mod rapid. Urechile reci nu sunt doar al naibii de inconfortabile, ci prezintă și riscuri pentru sănătate. Urechile calde se simt doar mai bine, de asemenea, protejează împotriva daunelor grave asupra sănătății.

Riscuri pentru sănătate cauzate de urechile reci în timpul iernii:

Fluxul de sânge mai mic către și în ureche facilitează instalarea bacteriilor și virusurilor și a infecțiilor urechii, de ex. Infecții ale urechii medii.
Dacă ieșiți la frig cu apă în ureche imediat după un duș sau o saună, creșteți riscul de infecție, deoarece bacteriile și virușii se simt în mod special acasă într-un climat umed.
Frigul și vântul irită canalele urechii. Acest lucru duce adesea la dureri neurale în partea exterioară a urechii.
Un cap rece cu urechi reci poate duce la tensiune musculară permanentă în zona capului și gâtului, ceea ce poate duce la tulburări de auz, cum ar fi tinitus în zona articulației profunde a capului.
La temperaturi de îngheț, auriculele pot provoca cu ușurință degerături.
Oricine poartă un aparat auditiv trebuie să știe că bateriile se descarcă mai repede la frig. Dacă apare condensul ca urmare a schimbării rapide de la interiorul cald la rece, acest lucru poate perturba electronica.

6 sfaturi pentru urechi sănătoase și calde în sezonul rece:

Fie că este cu pălărie, bandă, căști sau căști căptușite, circumaurale: Păstrați întotdeauna urechile calde în sezonul rece. Acest lucru înseamnă că membranele mucoase sunt mai bine alimentate cu sânge, riscul de infecție (de exemplu, otita medie) este redus și preveniți durerea rece și degerăturile pe auriculă.
După duș, piscină sau saună, canalul urechii trebuie întotdeauna uscat cât mai bine posibil. Uscarea ușoară prin suflare vă poate ajuta dacă vă grăbiți.
În cazul infecțiilor urechii și al degerăturilor severe, medicul de familie sau medicul ORL trebuie consultat rapid. Dacă nu sunt tratate, vă pot deteriora auzul.
Lăsați partenerul să vă maseze ușor urechile reci într-o cameră încălzită. În acest fel, fluxul de sânge începe să funcționeze din nou și leziuni ușoare la rece dispar de obicei de la sine.
Pentru a stimula circulația sângelui, trebuie să fiți atenți la o dietă sănătoasă și la o mulțime de exerciții fizice, mai ales în sezonul rece. Acest lucru aduce beneficii și sănătății urechilor.
Metalul absoarbe rapid frigul și poate răci rapid părțile corpului cu care este în contact. Prin urmare: Afară cu cercei!

Pericol: Unul dintre cele mai populare sfaturi pentru prevenirea infecțiilor urechii în timpul iernii este să îți pui bumbac în urechi. Cu toate acestea, acest remediu la domiciliu nu oferă nicio protecție împotriva frigului și, de asemenea, prezintă pericole grave. Deoarece vata din ureche poate provoca inflamații în canalul urechii. Canalul urechii este slab ventilat de vată, ceea ce creează un mediu cald și umed în care se pot dezvolta agenți patogeni.

Concluzie: Iarna, ține-ți urechile calde indiferent cum!

Rețineți: căștile intraauriculare ar trebui să poarte și o pălărie. Ca și în cazul bumbacului, combinația de frig și ventilație slabă poate provoca rapid inflamații la nivelul urechii. Cu toate acestea, protejat cu o pălărie sau glugă, frigul înghețat de iarnă nu vă poate afecta urechile.