Sfaturi împotriva ridurilor

Actualizat: 06 aprilie 2020

Articole similare

De ce apar ridurile

Linii fine la suprafață sau brazde adânci - toate nu sunt binevenite. Regiunile care sunt de obicei cele mai afectate de riduri sunt zonele sensibile ale pielii lângă ochi și buze și gât. Când colagenul și elastina din țesutul conjunctiv al pielii noastre sunt slăbite sau când concentrația lor scade, pot apărea riduri.

Pielea deteriorată în acest fel pare mai subțire și își pierde conținutul de grăsime, elasticitate și suplete. În plus, gravitația joacă un rol, deoarece trage țesutul slab în jos. Formarea ridurilor poate fi agravată de următorii factori:

* Diverse produse de îngrijire a feței pot fi găsite aici la acest link.

13 motive pentru riduri

Secetă sau lipsă de umiditate
Expunere excesivă la aer liber
Vizite la solar
Tendința de a dezvolta riduri poate fi, de asemenea, ereditară
Leziuni sau intervenții chirurgicale la nivelul pielii
Acneea și diverse alte boli ale pielii care au tendința de a forma cicatrici
Fumatul conduce procesul de îmbătrânire, iar fumul de țigară este unul dintre cei mai mari vinovați ai ridurilor premature
Poluare precum poluarea aerului, praf, substanțe chimice și lumină puternică
Mișcări musculare sau mișcări repetitive, cum ar fi strabismul, zâmbetul sau încruntarea
Abuz de substante
Stresul și îngrijorarea
Pierderea în greutate, deoarece reduce drastic volumul celulelor adipoase
Deficitul de vitamina E poate duce la o deteriorare a calității pielii

Creme antirid - dar bineînțeles!

Agenții antirid și • cremele conțin adesea toxine dăunătoare precum parabeni, parafine și vaselină, coloranți sintetici, laurilsulfat de sodiu, parfumuri sintetice, emulgatori chimici și mulți alții, motiv pentru care sunt mai bine evitați. Pielea este subțire și ușor permeabilă. Tot ceea ce se aplică pe piele poate pătrunde rapid în sânge prin ea și poate irita o mare varietate de funcții ale corpului.

* В Diverse produse de îngrijire a feței pot fi găsite aici la acest link.

14 sfaturi naturale antirid

Folosiți numai produse naturale, alcaline pentru îngrijirea pielii.
Curățați-vă pielea de două ori pe zi. Folosiți un lapte de curățare natural pentru aceasta și evitați apa fierbinte la spălare. Căldura determină creșterea reacțiilor chimice cu clorul din apa de la robinet. În loc să frecați și să spălați pielea cu un prosop, uscați-l.
Aplicați un agent hidratant natural. Împrospătează și stimulează pielea și asigură, de asemenea, o vitalizare profundă. De asemenea, îmbunătățește capacitatea pielii de a stoca apă și astfel îi promovează elasticitatea. Apoi aprovizionează-ți pielea cu o cremă de zi hidratantă. Reduce liniile și ridurile existente, netezeste pielea și o regenerează până la cele mai adânci straturi ale pielii. Pentru pielea care are nevoie în special de umiditate, există o cremă hidratantă foarte specială dimineața.
Folosiți o cremă naturală pentru ochi pe zona sensibilă din jurul ochilor și folosiți degetul mijlociu pentru a aplica, deoarece acest deget exercită cea mai mică presiune.
Aplicați o cremă naturală antirid pentru noapte. Tratamentul suplimentar al ridurilor cu ulei de cocos vă va hrăni pielea, dar nu vă va înfunda porii.
Mască pentru banane: Puneți un de banană până când are o consistență cremoasă. Masați-l ușor pe față și lăsați-l să acționeze 30 de minute înainte de a-l clăti cu apă caldă. La sfârșit, stropiți scurt apă rece pe față. Apoi uscați-l cu atenție.
Aplicați pe piele ulei organic de in presat la rece. Acest ulei este una dintre cele mai bogate surse vegetale pentru valorii acizi grași omega-3, care sunt foarte importanți pentru pielea fermă și suplă.
Dormi pe spate pentru a reduce efectul gravitației asupra pielii feței. Acest lucru vă ajută, de asemenea, să evitați zonele cutanate umflate dimineața.
Bea cel puțin opt pahare (0,25 litri) de apă pură și caldă pe zi. Pielea este primul organ care suferă atunci când sunteți deshidratat.
Consumați alimente sănătoase, cum ar fi o mulțime de fructe și legume proaspete. Afinele sunt deosebit de bogate în antioxidanți, care luptă împotriva radicalilor liberi care dăunează pielii.
Nu fuma. Iată câteva sfaturi despre cum să renunți la fumat.
Înainte de a vă gândi să vi se injecteze ridurile sau să vă îndepărteze altfel, aruncați o privire la fotografiile acelor oameni ai căror chirurgi estetici au avut unul sau altul accident și care sunt acum marcați permanent cu trăsături faciale ciudate.
Este mai bine să investiți câteva minute pe zi în programul antirid „Faceforming” al Benitei Cantieni. Acesta este un fel de antrenament al mușchilor faciali, cu care puteți evoca câteva riduri de pe față - complet fără seringi, bisturiu și, de asemenea, extrem de ieftin. Cu toate acestea, acest lucru necesită disciplină, deoarece exercițiile trebuie într-adevăr efectuate zilnic. Cu toate acestea, primele succese vor fi vizibile în trei săptămâni. Este în valoare de ea!
Uleiurile esențiale sunt un plus excelent pentru îngrijirea naturală a pielii.
Urmați recomandările noastre dietetice.

Deși ridurile fac parte din procesul de îmbătrânire, aspectul lor poate fi accelerat prin comportament incorect și incorect sau lipsă de îngrijire, precum și întârziat sau chiar făcut să dispară din nou printr-un stil de viață sănătos și îngrijire deosebit de atentă.

* Acest articol conține publicitate. Site-ul nostru web conține linkuri afiliate (marca *), adică referințe la companii partenere, de exemplu la site-ul Amazon. Dacă un cititor face clic pe un link afiliat și ulterior pe un produs de la compania noastră parteneră, este posibil să primim un mic comision. Aceasta acoperă o parte din costurile pe care trebuie să le rulăm și să ne întreținem site-ul web și putem păstra site-ul gratuit pentru cititorii noștri.

Învățarea la distanță pentru a deveni consilier holistic în nutriție

Te interesează ce conține mâncarea noastră și vrei să știi cum afectează corpul nutrienții și substanțele vitale? Vrei o viață sănătoasă pentru tine, familia ta și semenii tăi? Nutriționiștii sunt populari - dar de multe ori aspectul holistic este uitat atunci când se oferă sfaturi, care sunt necesare pentru o sănătate durabilă. La Academia de Naturopatie, aflați despre relațiile dintre stilul de viață și dietă, precum și despre bunăstarea fizică și psihologică.

Academia de Naturopatie pregătește oameni interesați ca tine în jur 16 luni pentru a deveni consilier holistic în nutriție afară. Comandați aici broșura cu informații gratuite