Sfaturi nutriționale în Braunschweig Löwen Fitness

Doriți să pierdeți grăsime, să construiți mușchi sau poate ambele? Sau poate vrei doar să te simți în formă și sănătos?

sfaturi nutriționale

Indiferent de ce obiectiv urmărești, pe lângă antrenamentele regulate, dieta ta este, de asemenea, un factor important! Cu toate acestea, atunci când începeți să priviți subiectul, întâlniți rapid contradicții. Grăsimea mă îngrașă sau este sănătoasă? Cum știu carbohidrații că este ora 18:00? Și chiar trebuie să mă duc fără ciocolată pentru tot restul vieții mele?

Nutriționistul și antrenorul nostru de fitness Astrid vă poate ajuta să găsiți calea corectă. Cu ajutorul lor, vă puteți atinge obiectivele mai repede și mai eficient.

Noi oferim

  • Sfaturi și asistență calificate individual sau în grupuri mici
  • Sfaturi nutriționale sau planuri nutriționale
  • Planuri de instruire coordonate
  • Coaching orientat pentru scăderea în greutate

Rezoluții de Anul Nou - chiar de data asta!

Începeți-vă anul bun 2020 cu nutriționistul și antrenorul nostru Astrid!

Doriți să vă reduceți greutatea cu succes pe termen lung? Vrei să mănânci sănătos și să te bucuri în continuare?

Într-un grup mic de max. Cu 10 participanți, o veți întâlni pe Astrid o dată pe săptămână timp de cinci săptămâni. Împreună lucrăm la unul Dieta zilnică, echilibrată și sănătoasă, pe măsura dvs., cu care puteți menține o greutate sănătoasă pe termen lung. Veți primi sfaturi practice și Sugestii privind drumul către obiectivul de slăbire, sugestii de meniu și rețete. Informațiile despre o mare varietate de alimente completează conceptul LöwenFit Gesund + Fit.

Și dacă nici nu știi cum: gătim împreună într-o singură seară!

Cu conceptul nostru LöwenFit Gesund + Fit, nu numai că kilogramele tale vor scădea în cinci săptămâni, dar vei veni și cu un pas mare mai aproape de obiectivele tale de fitness. Veți primi recomandări pentru planificarea instruirii, care sunt compatibile cu viața individuală de zi cu zi și ține cont de ce sport te bucură.

Date: luni, 13 ianuarie, 20 ianuarie, 3 februarie, 10 februarie 17.02.2020