Sfaturi nutriționale pentru alăptarea Frankfurt √ Profesionist în nutriție √
De ce sfatul nutrițional este atât de important atunci când alăptați
Laptele matern este cea mai bună sursă de nutriție pentru un copil sănătos și viitorul acestuia. Fiecare mamă care alăptează are nevoie de o cantitate excelentă de nutrienți printr-o dietă optimizată. Fiecare înghițitură de lapte matern înseamnă aprovizionarea optimă în timpul alăptării pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă a copilului. Acest aliment (laptele matern) este adaptat (echilibrat) optim la nevoile din faza respectivă a vieții. Prin urmare, dieta dvs. este crucială pentru formarea depozitelor de nutrienți și pentru transferul substanțelor nutritive importante către bebeluș. Aceasta crește semnificativ necesarul de calorii (aproximativ 600 de calorii). Nevoia dvs. de micronutrienți (de exemplu, iod, fier, zinc, calciu, magneziu și acid folic) ar trebui, de asemenea, să fie ajustată în sus, deoarece nevoia este semnificativ mai mare decât cea a mamelor care nu alăptează. Se analizează și consumul de alimente de origine animală (carne, pește, produse lactate etc.). Sfaturile nutriționale în timpul sarcinii și alăptării sunt atât de importante. Nu o dietă, ci o dietă echilibrată!
Avantajul dvs. cu sfaturi nutriționale la Frankfurt
În calitate de nutriționist DGE, compania dvs. de asigurări de sănătate îmi subvenționează sfaturile dacă am un certificat medical de necesitate. Sunt, de asemenea, membru al Asociației Oecotrophology (VDOE) și, prin urmare, sunt mereu la curent cu cele mai noi medicamente nutriționale. Acest lucru vă ajută ca femeie însărcinată sau ca mamă proaspătă să oferiți copilului toate lucrurile importante pe drum. Din septembrie voi oferi prelegeri online. Subiectul sarcinii și alăptării este acum abordat chiar și în promovarea sănătății la locul de muncă. Folosiți doar apelul meu telefonic gratuit, de aproximativ 15 minute (tel. 069 - 20023795). Aici discutăm tot ce este necesar și apoi planificăm începutul perfect.
Doar faceți clic pe unul dintre cele două butoane!
ma bucur pentru tine!
Doriți să vă întoarceți la pagina principală a sfaturilor nutriționale Frankfurt? Click aici.