Sfaturi nutriționale - reducerea greutății

Opțiuni teme
Evaluează subiectul
afişa

Sfaturi nutriționale - reducerea greutății

Sunt pe cale să mă realiniez și pentru asta vreau să mă „acordez” puțin.

reducerea

Aș vrea să slăbesc.

Pentru a realiza acest lucru, aș putea dori să fac o consultație nutrițională sau o schimbare completă.

Există experți aici pe forum care tratează subiectul mai detaliat, sau chiar se ocupă de acesta profesional și au ceva de-a face cu el, și care îmi pot oferi sfaturi și sprijin și pot face analize și, eventual, să-mi ofere mai multe.

M-am gândit să explic comportamentul meu alimentar în mod deschis și sincer (scrieți-l o săptămână) și apoi, pe lângă datele mele (înălțime și greutate), și să-mi dezvălui procentul de grăsime corporală (pe care îl puteți stabili cu siguranță de un medic de încredere). Apoi trimiteți aceste date expertului și analizați-le de către acesta. și apoi conform unui fel de plan, exploatare și control, pentru a-mi reduce greutatea și procentul de grăsime corporală în consecință.

Există aici experți, nutriționiști sau alții care să mă poată ajuta în acest sens?

Ar fi minunat dacă persoana respectivă m-ar putea contacta prin PM.