Sfaturi pe bază de plante împotriva mâinilor uscate Service Wir în Bayern BR Fernsehen Fernsehen
căutare
Vremea în Bavaria
| -2 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 4 ° |
| -3 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 7 ° |
Zăpadă ocazională noaptea, temperaturi scăzute de -5 până la -1 grade
trafic
conţinut
Aveți în prezent mâini atât de uscate și aspre? Datorită coronavirusului, cu toții a trebuit să ne spălăm pe mâini deosebit de frecvent și timp îndelungat timp de săptămâni. Acest lucru este important, dar afectează stratul protector natural al pielii. Aerul uscat pentru încălzire este, de asemenea, o problemă pentru mâini. Expertul în plante Daniela Wattenbach împărtășește sfaturi despre cum poți face ceva bun pentru mâinile tale.
Stare: 04/08/2020 13:18 | Arhiva
În special, mâinile noastre se confruntă cu o provocare: spălarea frecventă și lungă a mâinilor, dezinfectanți, aer uscat pentru încălzire - toate acestea fac pielea dificilă. Dar cu câteva rețete făcute din ingrediente naturale, puteți face ceva bun pentru mâini.
Cel mai bine este să vă spălați pe mâini cu un săpun cu pH neutru. Acest lucru este mai blând pentru piele.
Pretratarea
Zăpada de zahăr pentru a îndepărta zonele aspre ale pielii
Daniela Wattenbach recomandă un remediu casnic oarecum neobișnuit pentru tratamentul prealabil: zațurile de cafea care au rămas de la prepararea cafelei de dimineață. Este ideal ca peeling ușor. Este natural, fără microplastic și (aproape) gratuit.
De ce ai nevoie:
Fabricare și aplicare:
- Amestecați uleiul cu zațul de cafea și frecați ușor între palmele mâinilor.
- Lăsați-l să acționeze pentru o perioadă scurtă de timp și apoi clătiți bine cu apă călduță.
Dacă nu beți cafea, puteți folosi pur și simplu niște miere ușor cristalizată ca „peeling manual”. Frecați-l pe mâini. Acest lucru ajută și la mâinile murdare de grădină!
Tratamentul principal
Baie de mână hrănitoare din lapte de unt și ceai de mușețel
Această baie de mână este un deliciu pentru mâini după peeling. Le face „moi ca untul”. Acidul lactic clarifică, reîmprospătează și hrănește pielea.
De ce ai nevoie:
- 500 ml zară
- 500 ml ceai puternic de mușețel
- Bol pentru baia de maini
Fabricare și aplicare:
- Încălziți ceaiul de unt și mușețel.
- Înmuiați-vă mâinile în el timp de cel puțin 10 minute.
Masaj cu ulei de măsline împotriva crăpăturilor cuticulei
Pentru crăpăturile mici de pe cuticulă, se recomandă masarea uleiului de măsline pe unghii. Uleiul de măsline asigură multă umiditate și stimulează regenerarea celulelor. Este bogat în antioxidanți, care ajută la protejarea celulelor de daune ulterioare.
Dupa ingrijire
Unguent pentru mâini de gălbenele de casă
În acest pas înseamnă: grăsime!
Baza pentru un unguent pentru mâini de gălbenele este un ulei în care au fost cultivate gălbenele.
De ce ai nevoie:
- Dacă sunt disponibile, gălbenele proaspete sau 5 g flori de gălbenele uscate
- 200 ml ulei organic de floarea-soarelui presat la rece (alternativ: ulei de rapiță, ulei de șofrănel sau ulei de măsline)
- 2 ghivece de dimensiuni diferite pentru o baie de apă caldă
- tărâm
Fabricarea extracției la cald (bază):
- Umpleți cratița mare cu puțină apă călduță.
- Așezați vasul mic în vasul mai mare (baie de apă), astfel încât să stea în apă, dar nici o apă nu poate pătrunde în el prin mișcări neglijent.
- Adăugați petalele și uleiul (suficient pentru a acoperi florile) în cratița mică și amestecați.
- Lăsați amestecul să se înmoaie timp de aproximativ 30 de minute la foc mic. (Uleiul își pierde unele dintre proprietățile sale pozitive la peste 30 de grade, așa că ar trebui să-l încălziți ușor.)
- Apoi filtrează totul printr-o sită.
După realizarea bazei, putem începe de fapt realizarea unguent apelează la:
De ce aveți nevoie (pentru aproximativ 30 g rană și unguent de vindecare):
- 60 g ulei de extract de gălbenele
- 50 g lanolină (numită și grăsime de lână), alternativ, este posibilă și grăsimea de cocos
- 12 g ceară de albine (disponibilă în magazine naturiste sau online)
- 1 oală mai mare pentru o baie de apă caldă
- 2 pahare curate pentru topirea ingredientelor, de ex. B. borcane goale de gem
- 1-2 borcane mici cu capace twist-off sau, mai bine, borcane de unguent pentru depozitare
- Umpleți vasul 2/3 cu apă caldă.
- Se toarnă lanolina și ceara de albine într-unul dintre pahare și se lasă să se topească într-o baie de apă cu alimentare cu căldură lentă. (Lanolina se topește mai repede, ceară doar la aproximativ 65 de grade!)
- Se amestecă din când în când până când totul se topește.
- Încălziți uleiul de gălbenele separat în al doilea pahar într-o baie de apă la aproximativ 30 de grade.
- Apoi adăugați lanolina topită și amestecul de ceară în uleiul de gălbenele încălzit, amestecând constant.
- Se amestecă amestecul finit (de data aceasta fără baie de apă) până se formează o masă omogenă, asemănătoare unguentului.
- Umpleți unguentul de gălbenele în borcane curate sau borcane pentru unguente, lăsați să se răcească complet și apoi închideți-l bine.
Perioada de valabilitate: aproximativ 1 lună (nu trebuie depozitat într-un loc răcoros)
- Cel mai bine este să aplicați acest unguent foarte generos înainte de culcare și lăsați-l să se înmoaie peste noapte folosind mănuși de pânză. Pielea va obține grăsimea de care are nevoie.
- A doua zi, frecați din nou excesul de grăsime și apoi îndepărtați-l cu un prosop.
- Aceasta nu este o cremă de mâini pe care o aplicați constant, ci un unguent vindecător care se aplică numai până când mâinile nu mai sunt crăpate sau rănite.
Sfat suplimentar: bea suficient!
De asemenea, nu uitați să beți din belșug (cel puțin 1,5 litri de apă pe zi), deoarece să aveți suficiente lichide în organism este, de asemenea, bun pentru piele.