Sfaturi pentru igiena intimă pentru bărbați

21.01.2016, ora 14:56 | om (CF)

O igienă intimă temeinică este, de asemenea, o necesitate pentru bărbați. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Igiena intimă normală pentru bărbați este de obicei lipsită de probleme - cel mai bine este să integrezi pur și simplu curățenia în rutina normală de duș. Citiți aici ce trebuie să aveți în vedere.

Îngrijire intimă pentru bărbați: Efort mic

Igiena intimă pentru bărbați nu consumă mult timp: dacă faceți duș în fiecare zi, ar trebui să curățați anusul, penisul și testiculele sub apă curentă și cu ajutorul gelului de duș.

Nu sunt necesare instrumente pentru igiena intimă pentru bărbați - dacă preferați să folosiți o cârpă de spălat, ar trebui să folosiți cârpe de unică folosință sau să puneți țesătura în mașina de spălat după fiecare utilizare.

Boli frecvente la bărbați

Disfuncție erectilă și aversiune sexuală (sursă: imagini imago)

Depresia se manifestă diferit la bărbați (Sursa: imago images)

Alcoolul pentru depresie (Sursa: imagini imago)

Burn-out: Bărbații sunt mai vulnerabili (Sursa: imagini imago)

Caderea parului ereditar hormonal (Sursa: Archive)

Atac de cord la bărbați (Sursa: imago images)

Spre deosebire de femei, bărbații nu trebuie neapărat să acorde atenție anumitor valori ale pH-ului pentru loțiunile de spălat. Practic, săpunul și apa caldă sunt suficiente pentru a realiza o igienă intimă.

Îndepărtați smegma în timpul igienei intime

În ceea ce privește igiena intimă, este de asemenea important să îndepărtați în mod regulat așa-numita smegmă - aceasta este o substanță albă sau galben deschis între preput și gland. Prin urmare, împingeți întotdeauna preputul înapoi în timpul igienei intime. Este important ca smegma să nu rămână pe piele, altfel există riscul de inflamație și infecție.

Pe măsură ce îmbătrânești, preputul poate să nu se mai retragă atât de ușor. Pe de o parte, acest lucru face ca curățarea să fie mai dificilă și, pe de altă parte, se pot forma fisuri și inflamații, în conformitate cu „Apotheken Umschau”. Dacă da, ar trebui să consultați un urolog.

Folosiți igiena intimă pentru o examinare

Multe probleme de sănătate pot fi identificate într-un stadiu incipient și tratate în consecință. Prin urmare, utilizați igiena intimă nu numai pentru curățare, ci și pentru o examinare amănunțită a regiunii corpului.

Love killer:Lenjerie de corp pentru bărbați neatractivă - sfaturi împotriva ucigașilor de pofta
Nevoi individuale:Îngrijirea bărbaților - Cunoașteți-vă tipul de piele?
Igienă personală:Cum să scapi de coșurile de pe spate - ce să faci?
Bărbaților le pasă:Lasă barba să crească și să arate în continuare îngrijită
Nu prea mult săpun:Igiena intimă la femei - la asta ar trebui să fii atent

Ar trebui să discutați orice anomalie cu medicul dumneavoastră - exemplele includ modificări în zona testiculului din cauza unei tumori. De asemenea, ar trebui să aveți mâncărime, un miros neplăcut și scurgeri din uretra examinate.