Sfaturi pentru mesele copiilor pentru mese liniștite
Mesele sunt adesea terenul preferat al conflictului dintre părinți și copii, conștienți de doza de afecțiune pe care aceasta o implică. Prezentare generală a tuturor acestor lucruri mici care ne enervează și sfaturile noastre de a face un pas înapoi.
Mesele copiilor: cum să rămâi zen
Copilul meu preferă ghivecele mici
Ușor de mâncat, adaptate vârstei și gusturilor lor, borcanele pentru alimente pentru bebeluși sunt mai puțin sărate sau mai puțin dulci decât felurile de mâncare pe care le preparați. Sunt fabricate cu materii prime de bună calitate, fără colorare, și oferă garanții foarte interesante în vitamine. Unii copii trec printr-o fază în care par să înjure pe olite. Fii sigur, îi va trece când va vedea restul familiei sărbătorind mâncăruri bune de casă..
Copilul meu mănâncă numai dacă ne jucăm
Poți zbura din când în când, fără ca masa din bucătărie să se transforme într-o parcare pentru mașinile tale mici. Încearcă să-i explici micuțului tău că există un timp pentru toate: cea a jocului, cea a băii, cea a culcării. și cea a mesei. Și împuterniciți-l: cu cât îl încurajați mai mult să fie independent (puneți tacâmurile, curățați paharul, pliați șervețelul), cu atât îi va lipsi mai puțin jucăriile.
Copilul meu mănâncă cu mâinile lui
Confundă piure și plastilină, frământă conținutul farfuriei sale înainte ca aceasta să ajungă la gură ? Atingerea a ceea ce urmează să mănânce este destul de natural: este felul lui de a gusta, de a analiza ce va înghiți pentru a vedea dacă este cald, rece, tare, moale. Dacă vede cât de mult te enervează, ar putea adăuga mai multe doar pentru a-ți atrage atenția. Defilările: adoptă un șorț școlar acoperit cu plastic, își ocupă cătușele cu o lingură, pregătește mâncare pe care o poate mânca cu degetele (bucăți de brânză, fructe etc.)
Copilul meu sortează totul pe farfurie
Desigur, aceasta poate fi o problemă și, în special, să omiteți legumele verzi. Dar sortează mâncarea pe farfurie, este, de asemenea, o modalitate prin care copilul tău poate clasifica mâncarea, și deci să le descoperiți: mari, mici, moi, verzi sau roșii. Un pas fundamental, chiar dacă uneori acest mic joc te enervează.
Constat că copilul meu bea prea multă apă în timpul mesei
Nu vă faceți griji. Copilul tău tocmai a asociat masa cu apa potabilă, mai ales dacă o dai întotdeauna dintr-o sticlă. Apa este bună pentru hidratarea corpului, așa că lasă-l să bea oricând vrea: înainte, în timpul sau după mese. Preferați apa de izvor netedă decât apa mineralizată care este utilizată în cazuri mai specifice.