Sfaturi pentru utilizarea dușului nazal - NetDoktor

În Duș nazal sau irigare nazală, lichid (de obicei o soluție salină) este introdus în cavitatea nazală. Aceasta se presupune că curăță pasajele nazale de mucus, germeni și secreții nazale. Citiți tot ce trebuie să știți despre dușul nazal - când vă poate ajuta, cum se face și care sunt riscurile.

Ce este o duș nazală?

Cu o duș nazală sau clătire nazală, lichidul este introdus în cavitatea nazală pentru a-l curăța de germeni, mucus și alte secreții nazale. Lichidul recomandat este o soluție salină care are o concentrație naturală (fiziologică) pentru organism. Acest lucru nu irită mucoasa nazală.

Apa simplă de la robinet nu este potrivită pentru o dușură nazală sau clătire nazală. Același lucru este valabil și pentru apa minerală.

Când să faci o duș nazală?

Un duș nazal pentru răceală vă oferă ușurare prin spălarea mucusului, a altor secreții și a agenților patogeni din cavitatea nazală. O duș nazală este utilă numai dacă aveți o răceală dacă membranele mucoase nu sunt prea umflate - altfel lichidul de clătire nu se poate scurge bine. Apoi, ar trebui să puneți un spray nazal decongestionant în ambele nări înainte de dușul nazal și să așteptați efectul acestuia.

Persoanelor cu febră de fân sau alergie la praful de casă le place, de asemenea, să folosească dușul nazal pentru a elimina polenul sau praful de casă din nas.

Când nu este recomandată dușul nazal?

Dacă aveți sângerări nazale severe sau leziuni la nivelul acoperișului nasului și a pereților sinusurilor, nu trebuie să faceți o duș nazală sau o clătire nazală.

Dacă o duș nazală are sens înainte sau după o procedură chirurgicală în nazofaringe depinde de operația planificată. De aceea, adresați-vă mai întâi medicului dumneavoastră.

De asemenea, trebuie să consultați un medic înainte de a vă clăti nasul dacă aveți sinusuri puternic inflamate și ulcerate.

Ce faci cu un duș nazal?

Canistre, ulcioare și alte produse: în farmacii și farmacii veți găsi diverse sisteme de duș nazal. Este ușor de utilizat: pungile de sare care sunt de obicei incluse conțin cantitatea corectă de sare pentru fiecare aplicație - trebuie doar să adăugați cantitatea specificată de apă și să amestecați.

De asemenea, puteți prepara singură soluția salină (fiziologică), naturală pentru organism. Nu aveți nevoie de o „sare de duș nazală” specială pentru acest lucru. În schimb, dizolvați pur și simplu 0,9 grame de sare de masă (fără aditivi) în 100 de mililitri de apă proaspătă și călduță. Apoi puteți completa această soluție în dușul nazal din plastic pe care l-ați achiziționat.

Urmați exact cantitățile specificate (0,9 grame de sare la 100 ml de apă) - altfel soluția ar putea irita și chiar deteriora membranele mucoase nazale.

Sistemele disponibile în comerț pentru dușul nazal au un atașament nazal care este suficient de mare pentru a fi atașat cu ușurință de nară. Apoi vă aplecați înainte spre o chiuvetă sau cadă cu gura larg deschisă și capul înclinat într-o parte. Soluția de clătire salină poate fi acum turnată în nara superioară prin atașamentul nazal și drenată prin cealaltă nară.

Dacă țineți gura închisă în timpul clătirii nazale, există riscul ca soluția de clătire să vă vărsăm în gât. De aceea: deschide gura!

Deși principiul de bază al tuturor dușurilor nazale este același, unele sisteme de irigare nazală diferă. Prin urmare, instrucțiunile din prospect trebuie citite cu atenție în avans.

Clătirea nazală ca remediu rapid la domiciliu

Clătirea nazală este posibilă și fără o duș nazală din plastic disponibilă în comerț: Pentru a face acest lucru, puteți pune pur și simplu soluția salină mixtă în mâna cupată și trageți-o în sus printr-o nară.

Duș nazal: copii

Deoarece dușul nazal se simte puțin ciudat, este adesea dificil pentru copii să fie motivați să-l folosească. Apoi, vă poate ajuta dacă mama sau tatăl se clătește nazal pe ei înșiși și lasă descendenții să o urmărească. Copilul poate apoi să imite procesul.

Copiii mai mici nu pot face singuri clătirea nazală. Părinții ar trebui să ofere asistență aici.

Irigarea nazală: cât de des?

În afecțiunile acute, cum ar fi curgerea nasului sau sinuzita (sinuzita), se recomandă de obicei să faceți o clătire nazală de până la trei ori pe zi. În sinuzita acută, utilizarea trebuie limitată la o săptămână. Dacă nu sunteți sigur, trebuie să întrebați medicul sau farmacistul cât de des și cât timp are sens să îl utilizați în cazul dumneavoastră.

Pacienții cu febră de fân pot face duș nazal în fiecare seară în timpul sezonului „critic” pentru a spăla polenul și pentru a atenua simptomele alergice. Un duș nazal de dimineață poate fi util pentru persoanele cu alergii la praf din casă.

Irigarea nazală pentru prevenire?

Unii oameni consideră o duș nazală, cum ar fi spălarea dinților, ca o măsură regulată de igienă pentru a rămâne sănătoși. Dar cât de utilă este o clătire nazală zilnică pentru a preveni infecțiile sinusale, de exemplu?

În opinia Fundației Germane Lung, deloc. Există celule imune în mucoasa nazală care produc anticorpi importanți. Acestea pot fi spălate cu un duș nazal regulat, care slăbește apărarea naturală a membranei mucoasei nazale. Infecțiile recurente sunt astfel favorizate.

Care sunt riscurile unei dușuri nazale?

Dacă pacienții folosesc corect dușul nazal, procedura nu implică riscuri majore. Clătirea nazală prea frecventă slăbește apărarea naturală a membranei mucoasei nazale, ceea ce facilitează dezvoltarea de noi infecții.

Dacă este utilizată necorespunzător, membrana mucoasă nazală poate fi rănită prin atașamentul nazal al dușului nazal și poate începe să sângereze.

Sângerările nazale, precum și senzația de arsură și durerea în nas pot apărea, de asemenea, dacă raportul de amestecare al soluției de clătire nu este corect, astfel încât membrana mucoasă să fie iritată sau să se usuce.

La ce ar trebui să fiu atent după un duș nazal?

După dușul nazal, trebuie să clătiți bine sistemul de duș nazal în timpul funcționării. Clătiți cu apă caldă. Apoi lăsați dușul nazal să se usuce complet. Pentru o curățare mai intensă din când în când, în funcție de model, ar trebui, de exemplu, să le fierbeți sau să le puneți în mașina de spălat vase. Vă rugăm să rețineți informațiile furnizate de producător. Același lucru este valabil și pentru durata de viață utilă a unui duș nazal: unii producători recomandă înlocuirea dușului nazal după un anumit număr de utilizări. Alții fac un schimb dependent de vârsta modelului în plus sau ca alternativă. Puteți găsi mai multe detalii despre acest lucru în prospect!

Informații despre autor și sursă

Acest text respectă cerințele literaturii medicale de specialitate, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost verificat de către profesioniștii din domeniul medical.

• Boenninghaus, H.-G. & Lenarz, T.: Medicina urechii, nasului și gâtului, Springer Verlag, ediția a 13-a, 2007.
• Costabel, U. & Kroegel, C.: Pneumologie clinică, Georg Thieme Verlag, 2013.
• Societatea Germană pentru Pneumologie și Medicină Respiratorie și colab.: „„ Nu utilizați clătirea nazală permanent, numai în cazul infecțiilor acute! ”(Știri din 10 decembrie 2009); la: www.lungenaerzte-im-netz.de
• Griese, M. și Nicolai, T.: Pneumologie practică în terapia pediatrică, Georg Thieme Verlag, 2013.
• Köhler, D. și colab.: Pneumologie, Georg Thieme Verlag, ediția a II-a, 2014.
• Tetzner, H.: „Pur și simplu clătiți agenții patogeni - utilizarea corectă a soluțiilor de clătire nazală” (începând cu: 22.01.2016); la: www.ptaheute.de

Cele mai citite articole

• Semne de avertizare de atac de cord la femei
• Simptomele cancerului Bărbații nu ar trebui să le ignore
• Cancerul de colon: acestea sunt semnele de avertizare
• Cum să îngrijiți corect mâinile uscate
• Mâncărime de semnal de alarmă
• Vaccinarea pneumococică: cine, când și cât de des?
• Autotest: bea prea mult alcool?
• Coronavirus sau gripă? Acestea sunt diferențele!

• 0
• 1
• 2
• 3
• Al 4-lea
• 5
• Al 6-lea
• Al 7-lea
• A 8-a
• 9
• 10

Obțineți cele mai recente știri și sfaturi valoroase despre sănătatea dumneavoastră

---