Sfaturi privind pierderea în greutate; Alternativ sănătos

Presiunea creează contrapresiune. De ce nu funcționează cu pierderea în greutate? De ce mă simt atât de condus? De ce sunt atât de nemulțumit? Pentru că suntem mai mult decât un număr de kilocalorii consumate, un program, o mașină funcțională - suntem femei, bărbați, oameni.

Pe cât de diferiți suntem, la fel de diferite sunt strategiile care ne fac sănătoși, subțiri și fericiți.

Întrebările cheie importante în cadrul consultării sunt:
- care este motivația mea, de ce vreau să slăbesc
- cât de dispusă este disponibilitatea mea de a sparge vechile obiceiuri
- Sunt gata să-mi modelez viața sănătos de la capăt
- Sunt pregătit pentru o schimbare cuprinzătoare
- Sunt gata să renunț la factorii de stres și credințele manifestate
- care este scopul meu în viață, ce fac cu noul meu corp

Cu cunoștințe nutriționale, cunoștințe despre procesele corpului, asistență psihologică și telefonul de consiliere întotdeauna disponibil, funcționează cu noul sentiment al corpului și eliberarea de „stresul alimentar”.

Putere:

• Analiza comportamentului alimentar (pe baza planului zilnic)
• Strategie pentru rezolvarea comportamentului distructiv
• schimbați obiceiurile alimentare nefavorabile (dezvoltați strategia)
• Strategii pentru situații speciale
• Îmbunătățiți rezistența la stres/gestionarea stresului
• Telefon de așteptare și îngrijire ulterioară
  

40, - EUR/oră
Fiecare oră suplimentară 35, - Eur

---