Sfaturi sănătoase de Paște pentru bucătăria proaspătă de vacanță • Koch Mit
04/05/2017 | Juliane Weiss
Ai nevoie de un echilibru între iepurași de ciocolată și ouă de fondant? Avem sfaturi pentru dvs. despre cum să evocați un meniu delicios și ușor de Paște, care va încânta pe toată lumea.
Perioada Paștelui urmează direct din Postul Mare. Majoritatea folosesc meniul sărbătorilor pentru a sărbători din nou în mod corespunzător - o conștiință vinovată este de obicei inevitabilă. Paștele este de fapt momentul perfect al anului pentru a savura mâncăruri sănătoase, ușoare, dar delicioase. Pentru că primăvara există multe ingrediente delicioase și proaspete cu care puteți pregăti o masă sănătoasă de vacanță.
Meniu pascal cu sparanghel
Paștele coincide de obicei cu sezonul sparanghelului - momentul perfect pentru a găti mâncăruri delicioase cu legumele băț. În unele regiuni, sezonul începe la mijlocul lunii martie, dar luna aprilie este de obicei luna sparanghelului. Îl puteți pregăti în mod clasic cu sos holandez, versiunea albă este cea mai bună pentru asta. Cu sparanghel verde, este suficient să-l albiți pe scurt. De asemenea crud, de exemplu într-o salată, este o schimbare delicioasă. Sparanghelul nu are nevoie de multe bibelouri, un sos ușor sau puțin parmezan este suficient pentru a evoca un preparat delicios din legume.
Delicios, ușor și sănătos: cină de Paște cu pește
Peștele este ingredientul perfect pentru un meniu de vacanță delicios și sănătos. Deoarece conține mulți nutrienți importanți și de obicei are mai puține calorii decât carnea. Mâncarea ușoară oferă un gust gustos pentru zilele fierbinți de vară în timpul Paștelui și primăverii.
Peștele este o modalitate excelentă de a sărbători și de a rămâne sănătos.
Rețete de carne pentru meniul de Paște
Dacă nu doriți să rămâneți fără carne în vacanță, dar doriți totuși să vă urmăriți sănătatea și greutatea, păsările de curte sunt alegerea potrivită. Carnea are un gust delicios și ușor, are multe proteine și puține grăsimi.