Sfaturi și idei de rețete pentru o alimentație sănătoasă a copiilor - ÎN FORMĂ
Puteți învăța să mâncați bine: Sfatul pentru copiii puternici ca un urs, centrul de consum NRW apare într-o nouă mască.
Pe tema nutriției Pentru grupul țintă de familii
O dietă variată și echilibrată cu alimente naturale oferă întregii familii nutrienții necesari. Asta înseamnă: o mulțime de legume, fructe, cereale, lapte și produse lactate și cu siguranță și pește, carne și ouă aparțin pe masă. Dar de ce și cât de mult au nevoie copiii? Ghidul recent publicat „Bärenstarke Kinderkost” de la centrul pentru consumatori explică modul în care nevoile nutriționale ale copiilor pot fi satisfăcute și oferă multe rețete echilibrate și simple.
Puteți comanda ghidul „Bärenstarke Kinderkost” de la centrul de consiliere pentru consumatori din magazinul de consiliere pentru 16,90 plus costurile de expediere la www.ratgeber-verbrauchzentrale.de.
Telefon: 0211/38 09-555
Copiii au nevoie de un cârnat suplimentar?
Iaurtul crocant, musliul copiilor și cârnații de urs nu sunt mai buni decât alte produse. În publicitate, părinților li se oferă adesea un sentiment bun atunci când cumpără așa-numitele alimente pentru copii pentru micuții lor. Dar nu sunt deosebit de potrivite, de exemplu, deoarece conțin mai puțin zahăr sau nu au aromă.
Sfaturi privind cumpărăturile, organizarea bucătăriei, pregătirea
Ce alegeri ar trebui să facă părinții în supermarket, cum sunt distribuite mesele pe parcursul zilei și cum să facă față dorinței de dulciuri, de asemenea, puteți găsi în prima parte a ghidului. În cea de-a doua parte, cititorii vor găsi 85 de rețete cu o mulțime de fotografii color noi de gătit acasă - de asemenea, pentru preparate dulci. Sfaturi pentru cumpărături, igienă și o listă de verificare pentru cele mai importante consumabile completează oferta.
O mulțime de rețete
Gustați-vă: echipa de redacție IN FORM a selectat câteva rețete pentru dvs. și le-a pus online. Rețetele din ghid sunt marcate corespunzător cu „mâncare puternică pentru copii”.