Sfaturile mele pentru a mă ridica după sărbători - Healthylifemary
Wednesday rimează cu Comment faire non? Ei bine, asta ar trebui pentru că a trecut o lună de când am început videoclipurile „Cum să ...” pe canalul meu de Youtube! Și ca întotdeauna, îmi conectez videoclipurile cu un articol pentru că îmi place să fiu foarte complet! Ajutați cât mai bine! este nevoie de timp, mai mult timp, dar dacă sunteți acolo, înseamnă că nu-mi pierd timpul 😉 Iată ce urmează: „sfaturile mele pentru a mă întoarce după vacanță”.
Deci iată-ne, dacă mi-ați văzut videoclipul zilei, ne ocupăm de subiect:
Cum să revii la greutate după vacanță
Suntem de acord că nu vorbim despre cele 10 kilograme acumulate în ultimii 4 ani, nu, vorbim despre 2/3 cuiburi în cotul restaurantelor, înghețări, grătare udate, aceste câteva kilograme vin să fure spectacolul pentru frumosul nostru bikini în 3 săptămâni de vacanță !
Ți-am dat sfaturile mele „Creștere anti-greutate pentru vara asta”, dacă nu le-ai văzut, din anumite motive x sau y, ți le dau aici.
Ei bine, întoarcerea la școală este adesea un semn de reînnoire, de început de lucruri noi sau de reluarea obiceiurilor abandonate.
Astăzi este miercuri, 5 septembrie, știu că aveți nevoie de ceva timp organizatoric, ne vom provoca timp de 10 zile? Plec la New York pe 19, deci 10 zile la punct !
De ce 10 zile când îți vei pierde kilogramele de vacanță în mai puțin timp? Pentru că nu doar le vom pierde, ci vom relua obiceiuri bune, ei bine da, nu te voi lăsa așa! Îți voi împărtăși o poveste în fiecare zi în timpul provocării noastre !
Încep într-o duminică pentru că nu-mi pasă de luni! În caz contrar, nu sunt 10 zile, ci doar 9 !
Pe scurt, să începem, sfaturile de pus în aplicare, după aceea, este că o inspirație, dacă vrei să faci doar una, să nu o faci în special, ești stăpânul vieții tale, eu sunt doar aici pentru a te inspira și îți dau idei.