Sfecla Chioggia chic și sănătoasă - da! Natural
Cel împodobit Sfeclă organică Chioggia dă impresia că ai o Hippie și-a încercat abilitățile de batik pe nap și cu succes. Dar, în adevăr, aspectul lor remarcabil este unul Capriciul naturii, și una foarte bună, pentru că este una Subspecii de sfeclă roșie. Aici puteți afla cât de sănătoși sunt și ce lucruri delicioase pot fi gătite din ele.
Aroma fină de sfeclă organică în roșu-alb-roșu
Sfeclă organică Chioggia provine inițial din Peninsula Chioggia din regiunea Veneto și a fost trezit din somn de către bucătari ingenioși în căutarea unei noi senzații de gust vechi. ea este o Rudele sfeclei, cea mai mare diferență este în inele neclare roșii-albe și gustul mai blând, fin, (amar) dulce.
Da! Sfecla bio Chioggia, desigur provine din Biserici de curte austriece superioare, unde ei fără utilizarea pesticidelor chimico-sintetice dezvoltă. În ciuda dimensiunilor sale considerabile, nu are tendința de a avea o consistență fibroasă sau chiar lemnoasă, dimpotrivă, are rămâne ferm și cărnos chiar și după depozitare prelungită. Este mai frumoasă, gustul său este mai impresionant când este gătit.
Sfecla roșie organică este foarte sănătoasă
Pentru că conțin potasiu și sunt bogați în acid folic important!
| Valoare calorică în kJ/kcal | 195 kJ/41 kcal | |
| gras | 0,1 g | |
| Aici: acizi grași saturați | 0 | |
| glucide | 8,4 g | |
| Din care zaharuri | 8,4 g | |
| Fibră | 2,5 g | |
| proteină | 1,5 g | |
| sare | 0,1 g | |
| potasiu | 407 mg | 20% |
| Acid folic | 83 pg | 41% |
* Procentul valorilor de referință pentru nutrienți (VNR) conform Regulamentului privind informațiile alimentare
Potasiu important pentru mușchi și nervi
În 100 g Sfeclă roșie organică deja blocat 20% din necesarul zilnic de potasiu. Aceasta
- contribuie la funcționarea normală a Sistem nervos la
- contribuie la normal Funcția musculară la
- ajută la menținerea unui tensiunea arterială normală la
Bogat în acid folic
Cu 100g sfeclă roșie organică deja te ascunzi 40% din necesarul zilnic de acid folic. Aceste
- contribuie la normal Formarea sângelui la
- contribuie la creșterea țesutului matern în timpul sarcina la
- are un rol în Diviziune celulara
- contribuie la normal funcția mentală la
- contribuie la funcționarea normală a Sistem imunitar la
- contribuie la reducerea Oboseală și oboseală la
Sfeclă roșie organică clasică
Fertilizarea pur organică, precum și radiația solară crescută (pentru Da! Desigur, fermierii, sfecla organică este cultivată exclusiv pe câmp și nu în sere) în agricultura ecologică înseamnă că sfecla organică de la Da! Desigur, comparativ cu omologii lor convenționali conținut mult mai redus de nitrați expoziţie.
Sfeclă roșie organică da da! Desigur, provin de la Austria Superioară și să crească fără utilizarea pesticidelor chimico-sintetice. Fermier organic Stadler din Austria Superioară Datorită experienței sale în agricultura ecologică, el garantează cea mai bună calitate organică și cel mai bun gust
Descoperiți legumele gustoase în toată diversitatea lor
Sfat de pregătire:
Nu curățați sfecla roșie organică până când nu a fiert în apă sărată timp de aproximativ o oră erau. Asta previne așa-numitul sângerează - Pierderea sucului aromat și a ingredientelor valoroase.
La Gătitul pierde frumosul model cu dungi al sfeclei chioggi din păcate puțin. Cu toate acestea, ea o va face mai gustoase și mai digerabile. Modelul se păstrează cel mai bine dacă păstrați sfecla 200 ° C în cuptor gătit! Dacă tăiați sfecla în bucăți mici, economisiți timp.
Sfeclă multora le place, de asemenea, să se bucure ca Conserve murate, la fel de Salată de sfeclă roșie. De asemenea, ne place să folosim Suc organic de sfeclă roșie pentru gătit, acest lucru este minunat pentru Colorarea alimentelor.