Sforăitul unei tulburări de somn enervant
Ce este sforăitul ?
În timp ce dormim, mușchii noștri se relaxează, inclusiv cei ai gurii și gâtului: palatul moale, uvula, limba.
La o persoană cu organe foarte mari, poziția culcată asociată acestei relaxări va obstrua faringele. În majoritatea cazurilor, aerul va trece în continuare, dar împiedicat să avanseze, va provoca vibrații sonore deranjante: sforait.
A fi supraponderal poate fi, de asemenea, un factor declanșator sau agravarea sforăitului, deoarece masele grase din jurul faringelui contribuie la creșterea obstrucției.
Uneori, sforăitul poate fi, de asemenea, un semn al unei afecțiuni mai grave, sindromul de apnee în somn. De fapt, atunci când obstrucția este prea mare, aerul nu reușește să circule întotdeauna normal și sforăitorul suferă pauze de respirație, din fericire tranzitorii, dar îngrijorătoare pentru cei din jur și dăunătoare pentru calitatea somnului.