Shakira în terapie din cauza figurii; Eram în terapie
Shakira are 1,58 metri înălțime, poartă mărimea 34 și are forma unui elf. Într-un interviu, ea explică de ce încă nu-și putea iubi corpul.
Vrei mereu ceea ce nu ai? Shakira cunoaște această dilemă. Într-un interviu acordat revistei britanice „News of the World”, mica latină face acum o adevărată bandă de suflet.
În ciuda succesului la nivel mondial și a milioane de fani și admiratori, ea a trebuit mai întâi să învețe să se accepte pentru cine este, mărturisește Shakira într-un interviu. „De la 20 la 30 de ani am fost doar enervat de lucrurile pe care nu le aveam în loc să mă gândesc la ce aveam”, spune Shakira. „Am vrut să fiu mai înaltă, mi-am dorit și picioare mai lungi, un fund mai mic și păr chiar mai gros.”
Doar pentru o oră
Terapeutul ei a explicat exact de unde provine comportamentul ei în anumite situații și cum ar putea să scape de presiunea care era asupra ei, a spus Shakira. Mai presus de toate, conversația în sine a fost bună pentru ea: „Este incredibil de eliberator să vorbești cu cineva despre asta timp de o oră și să nu-ți pese cum sună”.
Chiar și astăzi, ea își mai consultă terapeutul, uneori chiar și timp de o oră pe zi, explică Shakira: "Este vorba de a mă înțelege mai bine. A devenit rutină".
Antrenorul de fitness al Madonna
Cu ajutorul guruului fitnessului Tracy Anderson, tânăra de 33 de ani lucrează din greu pe corpul ei. "Mi-am rupt vagabondul pentru a arăta așa. Am reușit să o fac doar pentru că am muncit din greu și mi-am urmărit dieta. În fiecare zi mergeam la jogging sau făceam antrenament cu greutăți sau dansam." Tracy Anderson, care de altfel îi antrenează și pe Madonna și Gwyneth Paltrow, a creat, de asemenea, un plan de dietă exact pentru ea: „Evit uleiul și mănânc carne doar o dată pe săptămână, în schimb sunt pește și legume aburite”.
Un an fără cântare
Astăzi nu s-ar îngrijora de silueta ei, spune Shakira: "Nu am mai fost pe cântar de un an. Dar știu că corpul meu este mai subțire acum și șoldurile și fesele sunt bine antrenate". Îi place să arate că: În videoclipul său actual pentru „Gypsy”, Shakira doar ușor îmbrăcată intră în contact strâns cu vedeta de tenis Rafael Nadal, în clipul pentru „She Wolf” a dansat într-o cușcă într-un costum de leopard. Se pare că și-a acceptat în cele din urmă corpul pentru ceea ce este.