SIBO - 10 simptome, cauze și tratamente - Sănătate integrativă - 2020
Cuprins:
Ai mâncat vreodată ceva și ai descoperit în câteva ore că stomacul tău este atât de umflat încât nu-ți poți butona pantalonii? Nu este neobișnuit ca pacienții mei să-mi spună că se trezesc cu stomacul plat și au o sarcină de șase luni la sfârșitul zilei.
Chiar dacă nu ați experimentat atât de multe umflături abdominale, o mulțime de gaze nu este normală. Este un semn al inflamației intestinului. Dacă aveți balonare și/sau gaze în mod regulat, aceasta poate duce la sensibilități alimentare și/sau infecții intestinale, cum ar fi: B. prin creșterea excesivă a bacteriilor intestinale subțiri sau SIBO.
Ce este SIBO?
SIBO apare atunci când bacteriile din intestinele noastre devin dezechilibrate și cresc în exces. Spun deseori „Prea mult bine poate fi rău”. Cum obținem prea multe bacterii decât altele? Acest lucru se poate manifesta în mai multe moduri și este frecvent la persoanele care iau o dietă bogată în zahăr, alcool și carbohidrați. Anumite tulpini de bacterii se hrănesc cu carbohidrați rafinați și îi descompun în acizi grași cu lanț scurt, creând gaze și provocând gaze.
O altă tulpină de bacterii poate descompune sărurile biliare înainte ca corpul dumneavoastră să aibă șansa de a le folosi. Sărurile biliare sunt esențiale pentru descompunerea grăsimilor; fără el rezultatul final este malabsorbția grăsimii sau diareea.
În cele din urmă, un al treilea tip de bacterii poate produce toxine care afectează mucoasa intestinului subțire. Acest lucru împiedică corpul tău să absoarbă nutrienții de care are nevoie, la fel ca un intestin cu scurgeri.
Ce cauzează bacteriile să crească în exces?
Intestinele noastre se bazează pe nervi, mușchi, enzime și neurotransmițători pentru a digera corect alimentele. În timp ce enzimele descompun alimentele noastre, nervii, mușchii și neurotransmițătorii mută fizic alimentele prin tractul nostru digestiv de la stomac la intestinul subțire și gros. Când acest lucru se întâmplă într-un intestin sănătos, bacteriile sunt transportate împreună cu alimentele prin tractul digestiv până la destinația lor finală în intestinul gros. Problemele apar atunci când ceva interferează cu acest proces.
Deteriorarea nervilor sau a mușchilor din intestin poate duce la resturi bacteriene din intestinul subțire și poate crește riscul de SIBO. De exemplu, atât diabetul zaharat, cât și sclerodermia pot afecta mușchii din intestin, lăsând loc dezvoltării SIBO.
Blocajele fizice la nivelul intestinelor, cum ar fi cicatricile prin intervenții chirurgicale sau boala Crohn, pot provoca, de asemenea, acumularea anormală de bacterii în intestinul subțire. Diverticulele, pungile mici care se pot forma în peretele intestinului subțire, pot colecta, de asemenea, bacterii în loc să le trimită în colonul de unde aparțin.
Există, de asemenea, medicamente care afectează sau perturbă flora intestinală normală, cum ar fi antibiotice, medicamente care blochează acidul și steroizi. Și, desigur, așa cum am menționat mai sus, cea mai frecventă cauză pe care o văd în clinica mea de medicină funcțională este de la o dietă bogată în zahăr, carbohidrați rafinați și alcool.