Simptome și cauze ale deficitului de acid folic

Deficitul de acid folic: simptome și cauze

05.01.2015, 15:49 | tl (CF)

folic

Greața și vărsăturile sunt simptome ale deficitului de acid folic (Sursa: Nikodash/Thinkstock de Getty-Images)

  • divide
  • Fixare
  • Tweet tipărește
  • Pentru a trimite prin poștă
  • redactie

Deficitul de acid folic este o problemă larg răspândită în Germania - ca și în alte țări industrializate. Această boală cu deficit poate fi evitată relativ ușor printr-o dietă echilibrată și sănătoasă. Aflați mai multe despre simptome și grupurile de risc aici.

Cele mai mari concepții greșite despre nutriție
Serii foto cu 9 imagini

Nutriția conștientă protejează împotriva deficitului de acid folic

Principala cauză a deficitului de acid folic este o dietă dezechilibrată. Oricine consumă în primul rând produse din făină albă și nu mănâncă o mulțime de legume și leguminoase proaspete poate acoperi cu greu necesarul zilnic de 300 micrograme pentru un adult. O insuficiență apare mai ales atunci când există abuz de alcool.

Ești în mod special expus riscului?

Alte grupuri de risc pentru deficitul de acid folic sunt:

  • Fumător,
  • Femeile însărcinate,
  • femeile care alăptează,
  • Pacienți cu afecțiuni gastro-intestinale și hepatice,
  • Pacienți dializați și
  • Femeile care iau pilule contraceptive.

Toate au o nevoie crescută de acid folic. Utilizarea anumitor medicamente împotriva cancerului sau epilepsiei poate provoca, de asemenea, un deficit de acid folic, conform „Apotheken Umschau”.

Simptomele sunt adesea foarte generale

Primele simptome ale unei insuficiențe de acid folic sunt de obicei destul de nespecifice. Boala carențială se manifestă prin

  • iritabilitate,
  • Concentrație slabă și
  • dispoziție depresivă.

Deoarece aceste simptome apar în numeroase boli, ar trebui să se utilizeze un test de sânge pentru a verifica dacă prea puțină vitamina B₉, vitamina M, vitamina B₁₁ este cauza.

Ce fel de daune în consecință cauzează un deficit de acid folic?

Dacă deficiența persistă timp de câteva săptămâni, alte simptome devin vizibile:

  • mucoase uscate,
  • slabă vindecare a rănilor,
  • greaţă,
  • diaree,
  • Pierderea în greutate, de asemenea
  • Infecții ale limbii.

  • Pericole posibile:Supradozajul cu acid folic - Este posibil?
  • Alimentație corectă:Acidul folic - o vitamină importantă în timpul sarcinii
  • Vitamine în timpul sarcinii - Acestea sunt substanțele nutritive de care aveți nevoie
  • Vitamina importantă:Acid folic dacă doriți să aveți copii - utilizați înainte de sarcină
  • SĂNĂTATE | ACID FOLIC:Ce este acidul folic și cât de mult aveți nevoie de el?
  • SĂNĂTATE | ACID FOLIC:Acidul folic menține capul și corpul în formă

Alte simptome sunt lipsa de trombocite din sânge și o formă de anemie care apare foarte rar în această țară, anemia megaloblastică. O insuficiență a femeilor însărcinate poate duce și la malformații la copilul nenăscut.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.