Simptomele menopauzei bufeuri
Bufeurile încep adesea dintr-o dată cu o senzație intensă de căldură care începe pe față. De acolo, căldura se răspândește în valuri peste scalp, gât, piept și brațe. În plus, poate exista o creștere a temperaturii corpului, înroșirea pielii, un puls mai rapid, tensiune arterială mai mare și, la unele femei, chiar amețeli.
Nu de puține ori, bufeurile în timpul menopauzei sunt, de asemenea, asociate cu un focar violent de transpirație, ceea ce face necesară schimbarea hainelor. Multe femei raportează, de asemenea, că se simt frig și tremură după bufeuri. Alții se simt apoi epuizați fizic și obosiți.
O eroare a sistemului nervos
Astăzi se presupune că bufeurile apar în timpul menopauzei în sistemul nervos autonom - partea sistemului nervos pe care nu o putem controla în mod conștient.
Datorită unei reacții false declanșate de modificările hormonale, venele mici ale pielii se extind brusc. Creșterea rezultată a fluxului sanguin duce la o creștere a temperaturii pielii și la înroșirea pielii. În plus, porii se deschid acum, izbucnește transpirația, ceea ce explică răcirea ulterioară cu efectul său de răcire.
Scurt, dar des
Bufeurile de obicei durează doar câteva secunde sau minute. Acestea se repetă la intervale neregulate și, în cazuri individuale, pot reapărea de până la 30 de ori în decurs de 24 de ore. Dar un lucru este sigur: vin întotdeauna când ai cel mai puțin nevoie de ele.
Puteți afla care sunt opțiunile de terapie disponibile și ce puteți face singur pentru prevenire în cadrul cuvântului cheie tratament.
Sfaturi practice
Materiale prietenoase transpirației
Dacă este posibil, purtați îmbrăcăminte din fibre naturale (bumbac, lână sau mătase). Aceste materiale ajută pielea să respire și să absoarbă mai bine umezeala.
Schimbați îmbrăcămintea în timpul zilei
Dacă purtați câteva piese vestimentare subțiri una peste alta, vă puteți adapta în mod optim la schimbările de temperatură ale corpului.
... și noaptea
Acest „principiu de ceapă” este recomandat și în pat. Dacă există mai multe pături subțiri una peste alta, o pătură poate fi îndepărtată sau adăugată după cum este necesar.
Mâncați o dietă sănătoasă
Vă rugăm să descărcați cărțile noastre de bucate. Veți găsi o mulțime de idei delicioase de rețete și sfaturi pentru menopauză.
Blogul Wechselweiber Experiențe pentru menopauză
Blogul nostru oferă fiecărei femei oportunitatea de a-și împărtăși experiențele legate de menopauză, plângerile fizice sau mentale tipice ale menopauzei, fapte interesante și sfaturi pentru îmbunătățirea simptomelor sau pur și simplu a lucrurilor de zi cu zi. Există, de asemenea, câteva sfaturi de la Valérie Müller de pe blogul life40up.de.
Mai multe simptome
Recuperări nocturne tulburări de somn
Schimbarea hormonală în menopauză duce adesea la probleme de adormire și de a rămâne adormit. În plus, atacurile de transpirație nocturnă afectează recuperarea. Datorită lipsei constante de somn, performanța fizică scade și stresul psihologic crește în același timp.
Roller coaster de emoții schimbări de dispoziție
Multe femei cunosc deja haosul emoțional indus hormonal din „zilele dinaintea zilelor”. Ceva similar se întâmplă în timpul menopauzei și simptomele pot varia de la nervozitate și tensiune la stări depresive.
Schimbarea fizică a uscăciunii vaginale
Dacă producția de estrogen scade în timpul menopauzei, mucoasa vaginală este slab alimentată cu sânge. În același timp, producția de lichid vaginal este, de asemenea, redusă. Ambele pot duce la mâncărime, arsuri și uscăciune vaginală.
Scăderea elasticității pielii în timpul menopauzei
Datorită formării în scădere a estrogenilor în timpul menopauzei, modificările pielii sunt un simptom al simptomelor menopauzei, pe lângă simptomele tipice, cum ar fi bufeurile, tulburările de somn și schimbările de dispoziție.
Pentru simptomele menopauzei: familia de produse Remifemin
Familia de produse - formată din Remifemin plus sunătoare, Remifemin și Remifemin mono - conține preparate eficiente împotriva afecțiunilor, cum ar fi bufeurile, transpirația și tulburările de somn. Remifemin MoistCream (produs medical) pentru utilizare în caz de uscăciune vaginală completează portofoliul de produse Remifemin.
* (iCR) extract special, conținut în Remifemin plus sunătoare, Remifemin și Remifemin mono. Studii cu extractul special izopropanolic Cimicifuga racemosa (iCR) pe 12.000 de femei în peste 30 de studii, de ex. B. Castelo-Branco, 2016. Climacteric, 19 (Suppl 1): 4885.
Text obligatoriu
Remifemin plus sunătoare
domeniu de utilizare: pentru ameliorarea bufeurilor și transpirației excesive în timpul menopauzei, dacă aceste simptome sunt însoțite de simptome psihologice suplimentare de menopauză, cum ar fi Depresia, nervozitatea și iritabilitatea merg mână în mână. Notificare de avertizare: conține lactoză și (3-sn-fosfatidil) colină. Notați prospectul! Începând cu 15.08.
Instrucțiuni de utilizare Remifemin plus sunătoare
Remifemin plus
Domenii de aplicare: Simptome menopauzale (climacterice), cum ar fi bufeuri, transpirații, stări depresive, tulburări psiho-vegetative, cum ar fi depresie, tensiune internă, iritabilitate, concentrare slabă, insomnie, frică și/sau neliniște nervoasă. Notificare de avertizare: conține lactoză. Notă prospect. Începând cu 01/2017
Instrucțiuni de utilizare Remifemin plus
Remifemin
Ingredient activ: extract uscat din rizomul cimicifugului. Domenii de aplicare: simptome psihologice și neurovegetative ale menopauzei, cum ar fi bufeurile, transpirația, tulburările de somn. Notificare de avertizare: Conține lactoză. Notă prospect. Începând cu 14.11.
Instrucțiuni de utilizare comprimate Remifemin
Remifemin mono
Ingredient activ: extract uscat de rizom Cimicifuge. Domenii de aplicare: Simptomele menopauzei precum B. Bufeuri și transpirații excesive. Conține lactoză. Notă prospect. Începând cu 16.06.
Instrucțiuni de utilizare Remifemin mono
Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Doar farmacie.
Schaper & Brümmer GmbH & Co. KG, Bahnhofstr. 35, 38259 Salzgitter.
Pentru persoanele cu orbire/deficiențe de vedere
Dacă aveți întrebări cu privire la utilizarea Remifemin, Remifemin plus, Remifemin mono sau alte preparate de la Schaper & Brümmer sau doriți să citiți instrucțiunile de utilizare pentru unul dintre produsele noastre, vă rugăm să ne sunați la următorul număr de telefon: 05341-3070.
Setări cookie
Folosim cookie-uri pentru a face site-ul web mai ușor de utilizat, mai eficient și mai sigur. În funcție de funcție, folosim cookie-uri esențiale, precum și servicii integrate și conținut terță parte. Cookie-urile de analiză sunt, de asemenea, utilizate pentru a optimiza în continuare acest site web. Desigur, puteți stabili ce cookie-uri doriți să acceptați. Cea mai bună experiență de utilizator apare atunci când sunteți de acord cu utilizarea tuturor cookie-urilor cu „Acceptați toate”.
- Esenţial
- Conținut extern (iframe)
- analiză
- marketing
Sunt necesare cookie-uri esențiale pentru funcțiile de bază ale site-ului web. Acest lucru asigură că site-ul web funcționează corect.
| CPref |
| remifemin.de |
| Salvați setările cookie-urilor |
| 1 an |
| piwik_ignore, MATOMO_SESSID |
| remifemin.de |
| Salvează informațiile dacă browserul utilizat interzice setarea cookie-urilor. |
| sesiune |
Conținutul de pe platformele video și de pe platformele de socializare conținut extern este blocat în mod implicit. Dacă sunt acceptate cookie-uri din medii externe, accesul la acest conținut nu mai necesită consimțământul manual.
Acest grup conține toate scripturile pentru urmărirea analitică și cookie-urile conexe.
| _ga, _gid, _gat |
| Colectare de statistici privind utilizarea site-ului web. (Măsurarea intervalului) Colectarea statisticilor utilizatorilor pentru site-ul web. Folosit pentru a restrânge rata de solicitare. |
| 24h, 0, 0 |
| fbp, fr, spin, c_user, datr, oo, xs, wd, presenza, sb |
| Identifică browserele în scopul furnizării de servicii de publicitate și de analiză a site-urilor. Cookie-ul principal de publicitate Facebook care este utilizat pentru a transmite, măsura și îmbunătăți relevanța anunțurilor. |
| 3M, 3M, |
Conținut extern (iframe)
Conținutul de pe platformele video și de pe platformele de socializare conținut extern este blocat în mod implicit. Dacă sunt acceptate cookie-uri din medii externe, accesul la acest conținut nu mai necesită consimțământul manual.