Sindromul d; Mâncare excesivă necontrolată - explorarea minții tale
Când nimeni nu te vede, te arunci pe mâncare: prăjituri, ciocolată, chipsuri, totul merge. Mănânci neliniștit, repede și cu voracitate.
Când ați terminat, nu vomitați, dar simțiți un mare sentiment de remușcare și un sentiment profund de vinovăție pentru că mâncați în acest fel.
Nu ești sigur de tine și trebuie să fii subțire pentru a crede că ești frumoasă. Mergi la diete care îți fac foame din când în când.
Corpul tău este închisoarea și cel mai rău dușman al tău. Când ajungi acasă, te privești în oglindă și simți o tristețe profundă, pe care doar excesul de mâncare o poate umple.
Ați căzut într-o spirală din care nu știți cum să ieșiți. Este cel mai mare secret al tău. Suferiți de sindromul de supraalimentare necontrolat.
Sindrom necontrolat de alimentație excesivă
Această descriere pe care tocmai am făcut-o definește perfect o persoană care suferă de tulburare necontrolată de alimentație excesivă, numită și „consumare excesivă”.
Doar un profesionist poate diagnostica prezența acestei tulburări alimentare, care afectează tot mai mulți oameni din întreaga lume.
Femeile suferă de el mai mult decât bărbații și este mai frecvent la persoanele supraponderale sau la cei obișnuiți să urmeze diete foarte restrictive. În plus, este o tulburare mult mai frecventă decât anorexia sau bulimia.
Vă vom enumera simptome tipice ale acestei tulburări:
- Persoana ingerează o cantitate mare de alimente rapid, umplându-se cu adevărat, chiar dacă nu le este foame, până când este complet plină sau chiar indispusă.
Starea de anxietate în care s-a aflat înainte de criză este responsabilă pentru aceasta din urmă. - Persoanele cu această tulburare încearcă să ascundă aceste crize, de rușine sau frică.
Prin urmare, le fac noaptea, când sunt singuri acasă sau când trec printr-un moment de mare intensitate emoțională. - Mănâncă sub impulsul presiunii și al unei stări de slăbiciune psihologică.
- În timpul și după ingestia de alimente, ei simt un mare sentiment de vinovăție și/sau rușine.