Sindromul impostorului sau modul în care îndoiala afectează viața

sindromul

Sindromul impostorului sau sindromul autodidact este responsabil pentru îndoielile nesănătoase la persoanele afectate. Și acest demerit nu este lipsit de consecințe asupra vieții profesionale și de familie.

Uneori, îndoiala de sine vă permite să vă întrebați și să evoluați. Dar, ca orice, excesul poate avea efectul opus. Deci, atunci când un angajat începe să-și exprime temerile cu privire la abilitățile sale, se poate confrunta cu ceea ce se numește „sindromul impostorului", provocând obosit, din 'nemulţumire siincapacitatea de a menține un echilibru sănătos între munca sa și viața personală. Aceasta este ceea ce relevă un studiu prezentat la începutul lunii iulie de către Societatea pentru psihologia industrială și organizațională (SIOP).

La serviciu și acasă

Au fost intervievați un total de 463 de persoane care lucrează cel puțin 20 de ore pe săptămână și care au ocupat același loc de muncă timp de cel puțin 6 luni. Și potrivit cercetătorilor de la universitățile americane din Houston-Clear Lake, Florida de Sud și Houston care au efectuat cercetarea, celor cu sindrom impostor le este greu să creadă în propriul succes și tind să supracompensat. Un fenomen care are puternic consecințe emoționale.