Sindromul intestinului iritabil În multe cazuri, o schimbare a dietei ajută

sindromul

Acestea sunt afectate de dureri abdominale și flatulență cu diaree sau constipație timp de luni de zile: până la 16% dintre cetățenii germani se plâng de probleme digestive persistente. În multe cazuri, medicii nu găsesc nimic anormal - ceva nu funcționează corect cu ceea ce este cunoscut sub numele de sindromul intestinului iritabil, dar nu știi de ce. În multe cazuri, schimbarea dietei ajută, așa cum explică experții în revista de sănătate „Apotheken Umschau”. „Am putut demonstra că 70% dintre pacienții cu intestin iritabil reacționează la alimente”, spune profesorul Detlef Schuppan, șeful Institutului de Imunologie Translațională de la Spitalul Universitar din Mainz. „Dintre acestea, aproximativ 50% sunt sensibile la grâu, alte 20-30% la lapte, soia și drojdie”. Simptomele apar de obicei doar la câteva ore după ce ați mâncat. Schuppan recomandă celor afectați să adopte o abordare pragmatică: "De exemplu, o dietă cu orez sau cartofi cu conținut scăzut de iritație care conține ulei și sare de masă timp de trei zile. Dacă simptomele se ameliorează, puteți asuma o reacție alimentară și puteți testa în mod sistematic ceea ce nu este bine pentru dvs."

Înainte de a lăsa anumite alimente pe cont propriu, potrivit Dr. Reiner Ullrich de la Charité din Berlin trebuie să se prezinte la un medic: În primul rând, boala celiacă și alte boli intestinale trebuie excluse ca cauză, în mod ideal printr-un examen efectuat de un gastroenterolog.

Acest raport este gratuit pentru publicare numai dacă se confirmă sursa. Revista de sănătate „Apotheken Umschau” 11/2018 B este disponibilă în prezent în majoritatea farmaciilor.

Conținut original de: Wort & Bild Verlag - Rapoarte de sănătate, transmise de știri aktuell