Aceste 5 cocktailuri trebuie evitate dacă doriți să slăbiți
Următoarele cocktailuri sunt adevărate bombe calorice și ar trebui evitate într-o dietă
Vrei să slăbești câteva kilograme, dar vrei să iei un cocktail cu cel mai bun prieten al tău în weekend? Vă vom arăta de ce băuturi sunt cele mai bune pentru a sta departe și de ce alternative sunt disponibile.
1. Ceai cu gheață Long Island
În loc de Long Island Iced Ceaiuri cu 424 de calorii, ar trebui să preferați un Cosmopoliton cu doar 100 de calorii. Nu numai că are un gust excelent, dar are și un conținut mai mic de suc și, prin urmare, este alegerea mai bună atunci când vine vorba de calorii.
2. Piña Colada
Oricât de delicioasă ar fi ispita cremoasă, ar trebui să vă țineți mâinile departe de o piña colada cu 300 de calorii în timpul dietei. Un gin tonic este alegerea mai bună aici. Are doar 170 de calorii și are un gust revigorant de bun. Citiți aici ce altceva mai poate face ginul apropo.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
În videoclip vă arătăm cum puteți pregăti un gin tonic.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
3. Mojito
Mojito are 242 de calorii și mult zahăr, boicotând planurile de slăbire. În acest caz, alegeți un martini cu doar 70 de calorii.
4. Margarita
280 de calorii ar trebui să vă împiedice să ajungeți la o margarită în timpul planului de masă. Mai bine să comandați un catâr Moscova cu doar 120 de calorii. Este super delicios și îl poți face cu ușurință singur.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
5. Vin alb
Un pahar de 175 ml de vin alb minunat conține deja 160 de calorii. Această băutură poate fi ușor schimbată cu un pahar delicios de șampanie cu doar 89 de calorii.