Sindromul PCO Cauze, simptome; Practica de tratament Breitenberger

Sindromul ovarului polichistic (PCOS sau sindromul PCO) este una dintre cele mai frecvente tulburări ale echilibrului hormonal feminin la nivel mondial; în Germania, aproximativ zece la sută dintre femei sunt afectate. Există multe efecte secundare negative, cum ar fi obezitatea, creșterea excesivă a părului, acneea și schimbările de dispoziție. Dar cum este legat PCOS de tiroidita, bolile cardiovasculare și diabetul Hashimoto? Acest articol vă va spune tot ce trebuie să știți despre asta.

Ce este sindromul ovarului polichistic?

În această condiție, corpul feminin produce prea mulți hormoni sexuali masculini (androgeni). Un sindrom al ovarului polichistic nu este doar cea mai frecventă tulburare hormonală (endocrină), dar boala este, de asemenea, cea mai frecventă cauză a fertilității feminine reduse și, prin urmare, a dorinței neîmplinite de a avea copii.

Sindromul PCO apare adesea la o vârstă fragedă, de obicei la scurt timp după prima menstruație. De asemenea, tulburarea se poate manifesta numai în decursul celui de-al treilea deceniu de viață prin simptome tipice, cum ar fi obezitatea, părul excesiv pe corp, căderea părului pe cap, acnee și nereguli de ciclu.

Sindromul ovarului polichistic are mai multe nume. Termenii „sindromul ovarului polichistic” sau „sindromul ovarului polichistic” sunt frecvenți în această țară. Dar și „anovulația cronică hiperandrogenică (HA)”, „hiperandrogenismul ovarian funcțional” sau „sindromul Stein-Leventhal” se numără printre termenii medicali des folosiți. „Hiperandrogenul” se referă deja la o caracteristică esențială a sindromului ovarului polichistic, și anume la excesul de hormoni masculini (androgeni) în organismul feminin.

Punctul de plecare sunt câteva defecțiuni hormonale care, în interacțiune, conduc la un dezechilibru considerabil în echilibrul hormonal feminin:

Creșterea coeficientului LH/FSH

Cu sindromul ovarului polichistic, nivelul LH (hormonul luteinizant) este de obicei mai mare decât cel al FSH (hormonul foliculostimulant). Acest lucru este demonstrat într-un test de sânge printr-un coeficient crescut de LH/FSH, adică FSH este în intervalul normal, în timp ce LH este crescut. LH și FSH aparțin așa-numitelor gonadotropine, adică efectul lor este îndreptat spre gonade (gonade).

Un rol important al LH este de a induce ovulația, în timp ce FSH este responsabil pentru maturarea ouălor. Dacă este disponibil prea puțin FSH în raport cu LH, ouăle nu se pot matura - și acum se colectează din ce în ce mai mult în ovare. O altă consecință a dezechilibrului LH-FSH este creșterea producției de androgeni în ovare.

Exces de androgeni

Dacă există prea mult androgen, echilibrul și producția hormonilor feminini estrogen și progesteron sunt, de asemenea, dezechilibrate. O parte din excesul de androgen este acum transformat în estrogen în țesutul adipos - iar nivelul de estrogen crește. Cu cât țesutul este mai adipos, cu atât este mai mare concentrația de estrogen. Acesta este motivul pentru care femeile supraponderale au aproape întotdeauna niveluri ridicate de estrogen. În schimb, nivelurile ridicate de estrogen promovează obezitatea - un cerc vicios.

Niveluri ridicate de estrogen

Creșterea concentrațiilor de estrogen nu înseamnă doar că estrogenul domină acum omologul său natural progesteron, care se numește dominanță estrogenică, dar promovează și dezechilibrul LH și FSH, care la rândul său stimulează producția de androgeni în ovare. În acest fel, actorii din bucla de control hormonal se condiționează și se întăresc reciproc și astfel încălzesc în continuare simptomele sindromului PCO.

Scăderea SHBG

Globulina care leagă hormonul sexual (SHBG) este o proteină de transport și depozitare care, pe lângă estrogen, leagă în principal hormonii sexuali masculini. Cu sindromul ovarului polichistic, nivelul SHBG este de obicei scăzut, ceea ce are, de asemenea, un efect advers asupra nivelului hormonilor sexuali.

Cauza sindromului ovarului polichistic

Cauzele exacte ale sindromului ovarului polichistic nu au fost încă clarificate. Cu toate acestea, este sigur că o dispoziție genetică joacă un rol, deoarece boala apare în familii. Este, de asemenea, clar că nu sunt implicate una, ci mai multe tulburări hormonale care se influențează reciproc și că un sindrom PCO are, în multe cazuri, și o componentă metabolică (legată de metabolism). Principalul factor cauzal aici este rezistența la insulină cu niveluri ridicate de insulină.

În acest context, există, de asemenea, un risc crescut de sindrom metabolic și, prin urmare, mulți bolnavi de sindrom PCO au, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta boli cardiovasculare și diabet de tip 2.

Rezistenta la insulina

Pe lângă anomaliile hormonale, mulți pacienți cu sindromul ovarului polichistic suferă, de asemenea, de modificări ale metabolismului glucidic. Accentul se pune pe insulina hormonului zahărului din sânge, care se formează în celulele beta ale pancreasului și, printre altele, are sarcina de a regla absorbția zahărului din sânge în celulele corpului (pentru producerea de energie).

La aproximativ 30 până la 40% dintre pacienții cu sindromul ovarului polichistic, celulele răspund mai puțin bine la insulină - există o toleranță la glucoză sau rezistență la insulină afectată. Pancreasul crește producția de insulină pentru a compensa ineficiența insulinei și astfel pentru a menține nivelul zahărului din sânge sub control.

Rezultatul: un nivel crescut de insulină (hiperinsulinemie). Duo-ul de rezistență la insulină/hiperinsulinemie este problematic pentru pacienții cu sindromul ovarului polichistic în două privințe: pe de o parte, crește riscul unui sindrom metabolic și, astfel, pentru dezvoltarea diabetului de tip 2 și a bolilor cardiovasculare; pe de altă parte, crește riscul cresc simptomele sindromului ovarului polichistic. Deoarece insulina stimulează simultan formarea de androgeni. Cu cât este mai multă insulină, cu atât se produc mai mulți androgeni - și concentrația de androgeni (în continuare) crește.

Sindromul ovarului polichistic: simptome

SOP este manifestat prin diferite simptome și este, de asemenea, asociat cu o serie de riscuri pentru sănătate. Cele mai frecvente sunt:

Cum recunoașteți un sindrom de ovar polichistic?

Pentru diagnosticarea sindromului ovarului polichistic trebuie îndeplinite cel puțin două dintre următoarele criterii:

Anovulație cronică (oligo- sau amenoree)
Ovarele polichistice
Hiperandrogenism clinic și/sau de laborator.

În plus față de o examinare cu ultrasunete a ovarelor, care oferă informații despre dacă ovarele sunt mărite sau au chisturi și, pe lângă un istoric al ciclului, accentul diagnosticului este starea hormonală din sânge, care este înregistrată în mod ideal la începutul unui ciclu în faza foliculară timpurie.

Care hormoni trebuie determinați:

Parametrii androgeni precum testosteronul, androstendiona, DHEA-S (crescut mult)
FSH (normal până la scăzut)
Cocient LH/FSH (adesea mai mare de 2-3)
Estrogen și progesteron

De asemenea, puteți efectua un diagnostic rapid și ușor folosind acest test:

Ce altceva mai trebuie investigat:

Pentru a clarifica rezistența la insulină/hiperinsulinemia, se determină indicele Homa, care se calculează din insulină și glucoză. Mai mult, următoarele valori de laborator sunt importante pentru determinarea rezistenței la insulină, care sunt, de asemenea, considerați markeri timpurii pentru diabetul de tip 2: adiponectină, proinsulină intactă, C-peptidă. Dacă este necesar, poate fi efectuat și un test oral de toleranță la glucoză (OGTT), dar acesta este semnificativ mai complex.
Deoarece un hipotiroidism nedetectat ca urmare a tiroiditei lui Hashimoto poate fi, de asemenea, cauza unei dorințe neîmplinite de a avea copii, hormonii tiroidieni ar trebui întotdeauna determinați în cazul unui sindrom al ovarului polichistic.

Sindromul ovarului polichistic: tratament

Terapie medicală convențională pentru sindromul ovarului polichistic

Terapia convențională implică administrarea unei pilule anti-androgen anti-bebeluși care are ca scop scăderea nivelului de androgen. Pentru a proteja mucoasa uterului, mai ales dacă este deja îngroșat, poate fi indicat și tratamentul cu progesteron.

Deoarece insulina joacă un rol important în procesul bolii, se recomandă adesea metformina pentru diabet, care îmbunătățește răspunsul celulelor corpului la insulină și crește astfel rata ovulației în același timp. Această măsură este mai ales o opțiune dacă există o dorință neîmplinită de a avea copii.

Ce se poate face împotriva sindromului ovarului polichistic? Ajutor natural cu sindromul ovarului polichistic!

Datorită efectelor secundare uneori considerabile ale progesteronului sintetic și ale metforminei, terapia medicală convențională pentru sindromul ovarului polichistic ar trebui utilizată numai dacă toate încercările de terapie naturală nu au ajutat.

Vă recomand să luați aceste 3 preparate naturiste timp de 3 luni:

Dacă nu doriți să vă asumați niciun risc cu sindromul ovarului polichistic, ar trebui să luați acest preparat ca măsură preventivă împotriva bolilor cardiovasculare:

PycnoCardio Q10, 30 capsule (suficient pentru 1 lună)
Luați câte 1 capsulă zilnic cu mult lichid la masă. Vitaminele C și E ajută la protejarea celulelor de stresul oxidativ. Vitamina B1 contribuie la menținerea funcției normale a inimii. Extractul de scoarță de pin favorizează microcirculația în capilare, inclusiv în creier, protejează pereții vaselor de sânge și susține circulația sângelui. Coenzima Q10 ajută la stabilizarea nivelului lipidelor din sânge (scade LDL/crește HDL) și astfel previne arterioscleroza ca cauză a bolilor cronice de inimă.

Alimentație adecvată pentru sindromul ovarului polichistic

Cel mai important tratament pentru sindromul ovarului polichistic este reducerea greutății corporale. Acest lucru reduce nivelurile excesive de androgeni și îmbunătățește funcția ovariană. Pierderea în greutate are, de asemenea, o influență pozitivă asupra sensibilității la insulină a celulelor corpului: rezistența la insulină scade și nivelul crescut de insulină scade.

Factorii cheie în reducerea greutății corporale sunt:

mâncare de calitate mai mică sau mai bună
mai multă mișcare
mai putin stres
somn adecvat

Cea mai eficientă este schimbarea obiceiurilor alimentare către o dietă săracă în calorii, cu conținut scăzut de carbohidrați, conștientă de grăsimi și bogată în fibre.

Aceste alimente duc la obezitate în mod rapid:

Cartofi
Produse din făină albă
zahăr

Sau. ar trebui să evitați toate alimentele cu un indice glicemic ridicat/încărcare glicemică: puteți găsi informații despre acest lucru în acest tabel practic de alimente.

Aceste alimente vă ajută să slăbiți:

legume
fructe proaspete
nuci
iaurt

Pierde greutate cu fibre?

Explicația pentru acest lucru rezidă în fibra dietetică, care este suficient de disponibilă în legume, fructe și nuci. Cercetările arată că, dacă există suficiente fibre nedigerabile, organismul poate excreta calorii nefolosite.

În plus, anumite fibre alimentare, cum ar fi psyllium (coji de psyllium), au proprietăți puternice de umflare. Ca urmare, de ex. Cojile de psyllium susțin măsurile de control al greutății prin contracararea rapidă a recăderilor de foame și apetit.

Fibrele încep deja să se umfle în stomac, ceea ce crește volumul alimentelor. Rezultatul este un efect de sațietate de lungă durată care întârzie apariția unui sentiment de foame reînnoit. Acest lucru modulează, de asemenea, eliberarea insulinei și duce la scăderea apetitului și a semnalelor de foame.

Acest efect poate fi susținut în mod optim de exerciții fizice regulate (30 de minute pe zi) - studiile arată că rezistența la insulină poate fi redusă numai cu activitatea fizică.

CleanoCol, 30 de porții (suficient pentru 1 lună)
Se amestecă conținutul unui băț în 1 pahar (0,2 l) de apă cu 30-50 de minute înainte de masă și se bea imediat. Pulberea constă într-o mare măsură din fibre vegetale bogate în fibre, cum ar fi semințe de purici și semințe de in, care au un grad ridicat de capacitate de umflare. Pe lângă aceste fibre vegetale, pulberea conține 10 tulpini de lactobacterii și mineralul magneziu.

Cum să slăbești cu sindromul ovarului polichistic?

Din păcate, multe femei nu pot pierde în greutate în ciuda unei schimbări constante a obiceiurilor alimentare și în ciuda faptului că fac suficient exerciții.

Dacă nu sunteți sigur care ar putea fi cauza acestor kilograme încăpățânate prea mult, ar trebui să efectuați următoarele teste, pe care le puteți comanda cu ușurință aici folosind linkurile furnizate:

Vă rugăm să rețineți, de asemenea, că anumite medicamente (de exemplu, preparate de cortizon, antidepresive triciclice, »pilule contraceptive«, beta-blocante) pot provoca creșterea în greutate.

În practica mea pentru homeopatie și psihoterapie din München, ofer pacienților cu sindromul ovarului polichistic un concept de tratament personalizat care, pe lângă homeopatia clasică și naturopatia tradițională, include și pilonii terapeutici importanți ai nutriției și stilului de viață, precum și măsuri specifice pentru a face față stresului.