Sindromul premenstrual la fete

Zilele dinaintea zilelor pot provoca atât simptome psihologice, cât și fizice (sindrom premenstrual PMS), care este cunoscut de la Hipocrate. Nu este clar dacă PMS poate afecta doar femeile adulte sau fetele deja tinere.

premenstrual

Nu este clar dacă PMS este transmis de la mamă la fiice. Studiile gemene au arătat că este posibilă o predispoziție genetică, dar există și alți factori de risc.

Factori de risc pentru sindromul premenstrual

  • Violența fizică și sexuală în copilărie/adolescență
  • obezitate
  • Fum
  • Abuzul de alcool
  • Statut socio-economic ridicat
  • Dorințe de sarcină ambivalente
  • Conflictele inconștiente privind orientarea sexuală
  • Factori psihologici, sociali, culturali
  • Comunicare proastă mamă-fiică

PMS la fete: informații incomplete

Este controversat dacă fetele suferă deja de sindrom premenstrual sau dacă se manifestă doar la vârsta adultă. Unele numere: 61 până la 86% dintre femeile adolescente suferă de sindrom premenstrual sau * tulburare disforică premenstruală (PMDD), varianta mai severă a sindromului premenstrual.

Aproape 6% suferă de PMDD și 19% suferă de sindrom premenstrual moderat până la sever. Se presupune că simptomele sunt aproximativ aceleași la adolescenți și femei adulte. * Cu PMDD trebuie să existe cel puțin 5 factori PMS, precum și o restricție funcțională clară în viața de zi cu zi și simptomele trebuie înregistrate pentru cel puțin 2 cicluri lunare. (Vezi și diagnosticul)

Simptomele sindromului premenstrual

Majoritatea femeilor fluctuează mai mult sau mai puțin între lipsa de speranță, o presupusă pierdere a controlului, diferite simptome fizice și o calitate a vieții redusă. Aceeași femeie se confruntă adesea cu plângeri diferite; pot varia de-a lungul vieții și mai ales de la femeie la femeie.

Următoarele simptome sunt cele mai frecvente la adolescenți:

În special între 13 și 18 ani apar:

  • Disconfort abdominal (durere, greață, gaze, tragere)
  • Dureri de foame
  • Modificări severe ale dispoziției
  • Nemulțumire față de aspect

Vârful intensității acestor reclamații este de așteptat între 16 și 18 ani.

Cum diagnostichează medicul PMS?

Diagnosticul de sindrom premenstrual are doar 26 de ani; la acea vreme termenul a fost inventat de „American Psychiatric Association”.

Sindromul premenstrual poate fi diagnosticat atât la femeile tinere, cât și la cele adulte, prin intermediul nivelurilor hormonale, dar și a nivelurilor de electroliți (calciu, magneziu). Pentru medic, plângerile sunt importante, care trebuie notate pentru cel puțin 3 cicluri lunare și evaluate pe o scară de 1-5. Este imperativ ca simptomele să apară în timpul fazei luteale *, astfel încât să poată fi numărate ca sindrom premenstrual. * Faza luteală este perioada de timp dintre ovulație și următoarea menstruație; durează de obicei aproximativ 12 până la 16 zile, indiferent de cât de lung este ciclul.

Formă severă (PMDD)

PMDD conține cel puțin 5 simptome ale sindromului premenstrual, dintre care cel puțin un simptom psihologic (bolile mentale trebuie excluse). Și aici, plângerile trebuie să existe timp de cel puțin două cicluri lunare și: Femeia trebuie să fie clar restricționată în viața de zi cu zi.

Opțiuni de tratament

PMS poate fi de obicei atenuat cu o bună educație.

Modificările stilului de viață îmbunătățesc simptomele cum ar fi edemul, durerea toracică, umflarea, creșterea în greutate, iritabilitatea, insomnia:

  • Reduceți stresul și învățați tehnici de relaxare
  • Ritm de somn regulat
  • Schimbarea dietei: alimente bogate în carbohidrați, puțină sare și zahăr rafinat, evitarea grăsimilor animale, cafea, alcool, nicton
  • Terapia comportamentală: Cu aceasta, femeile învață să se ocupe mai bine de simptome.

Studiile au arătat că femeile tinere, în special, reacționează favorabil la creșterea aportului de lapte: flatulența, crampele și consumul excesiv de ameliorare s-au îmbunătățit; totuși, nu simptome psihologice.

Contraceptive hormonale

Preparatele combinate, în special, par să ajute și la adolescenți. Antidepresivele pot ajuta la depresie și tulburarea obsesiv-compulsivă, dar studiile nu au dovedit acest lucru la adolescenți. Carbonatul de calciu corectează dezechilibrul mineral.

Preparate din plante

Piperul călugărului este primul aici; eficacitatea preparatelor a fost bine dovedită prin studii. Nu există aproape niciun efect secundar. Cu toate acestea, studiile au fost făcute numai la femei adulte, nu la femei adolescente. Exact la fel ca în cazul terapiei cu lumină, al cărui efect pozitiv asupra simptomelor depresive a fost dovedit la femeile adulte, dar nu și la fete.