Siropul de; Este anason caloric Blogul

Putem răspunde doar da: siropul de anason este foarte bogat în calorii. Acest lichid dens, aromat cu anason este mai ales zahăr. Se adaugă adesea la cocktail-uri răcoritoare de casă.

De ce nu este recomandat siropul de anason în timpul dietei ?

Cu toate acestea, este puternic descurajat ca parte a unei diete. Departe de a nu conține zahăr, vă va oferi, de asemenea, corpului dvs. puțină fibră (0,0 grame de fibre la 100 de grame de sirop ...) și prin urmare, nu veți fi deloc plin după ce l-ați consumat.

În plus, anasonul este una dintre plantele care trebuie evitate pentru viitoarele sau proaspetele mame. Această plantă vă poate otrăvi bebelușul, fie în timpul sarcinii, fie chiar în timpul alăptării.

Cum se consumă sirop de anason pentru slăbit ?

aici este reteta de salata de fructe de anason pentru 4 persoane care vă va permite să pregătiți un desert bun pentru sănătate și sărac în calorii.

Ingrediente

• 1 pepene verde
• 1 L de suc de portocale
• 250 ml suc de lamaie
• 50 ml de apă
• 1 linguriță de sirop de anason
• 40g zahăr

Pregătirea

1. Combinați sucurile de portocale și lămâie, apa, zahărul și siropul de anason într-o cratiță. Aduceți totul la fierbere foarte încet, apoi scoateți-l de pe foc și lăsați-l să se răcească.
2. Între timp, tăiați pepenele în sferturi și scoateți semințele. Tăiați-l în cuburi mici.
3. Puneți cuburile de pepene verde astfel pregătite în pahare înalte și turnați conținutul cratiței. Se pune la frigider cel puțin 30 de minute înainte de servire.

Beneficiile siropului de anason pentru sportivi

Siropul de anason are un conținut ridicat de calorii, deoarece este compus din 82% carbohidrați. Asa de, dezavantajul siropului de anason este, de asemenea, una dintre cele mai mari virtuți ale sale: foarte concentrat în zahăr, este un aliat foarte bun înainte sau în timpul efortului fizic.De asemenea, putem observa că este foarte eficient pentru calmează balonarea și ajută digestia.

Istoria și originea siropului de anason

Originar din bazinul estic mediteranean, anasonul aromatic numit și „anason verde” sau „pimpinella anisum” este un planta fara zahar care sta la baza siropului de anason. Siropul său este rezultatul dizolvării zahărului și a frunzelor de anason în apă. Foarte ușor de cultivat acasă, anasonul este un dar de la Dumnezeu pentru cei care doresc să pregătească un sirop fără arome artificiale și fără conservanți.

Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.

Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).

---