Sirtfood Diet - Un program revoluționar de dietă pentru o sănătate optimă - Glen Matten

În această carte care prezintă o abordare inovatoare a dietei, autorii, experți în nutriție, dezvăluie cum să activezi puterile corpului tău de a arde grăsimi datorită substanțelor chimice naturale provenite în mod specific din alimente de origine vegetală numite „sirtfoods”. », Sau alimente care activați sirtuinele.

Acestea sunt activate atunci când este detectată o lipsă de energie, de exemplu în urma unui exercițiu fizic sau rapid. Printre aceste „super alimente”, găsim ulei de măsline extravirgin, capere, ceapă roșie, pătrunjel, kale, nuci, căpșuni, ardei iute, ceai verde, dar și vin. Și ciocolată neagră! Prin combinarea unei diete bogate în alimente sirt cu o restricție moderată de calorii, această dietă vă permite să pierdeți în medie 3 kilograme în șapte zile (faza 1), în timp ce păstrați sau chiar dezvoltați masa musculară, precum și programați corpul pentru a pierde în greutate permanent (faza 2 peste 14 zile).

Dieta sirtfood - un program revoluționar de dietă pentru o sănătate optimă

9782813219749

Au cumpărat și clienții care au cumpărat acest produs

Rețele sociale și buletin informativ

Și și mai multă inspirație și sfaturi !

Avantaje, oferte și știri în previzualizare.

---