Sistemul imunitar Care medicamente întăresc sistemul imunitar - DER SPIEGEL

Vremea furtunoasă la Marea Nordului: exercițiul în aer curat menține sistemul imunitar în formă

Foto: Bodo Marks/dpa

Pulovere în loc de tricouri, eșarfe în loc de ochelari de soare: toamna vine sezonul rece. Te simți bolnav și, în timp ce colegul tău pare să spargă mereu sănătatea, ai impresia că iei fiecare răceală cu tine. Dar poate că există ceva care întărește sistemul imunitar?

Ce spun medicii și ce medicamente sunt disponibile în farmacii? SPIEGEL ONLINE a făcut testul și a trimis opt voluntari la farmacii. Acolo și-au descris îngrijorările și au solicitat sfaturi.

Rezultatul a fost surprinzător de clar: în șapte cazuri, testerilor li s-a recomandat imediat Orthomol Immun (pachet săptămânal pentru 16,70 euro). În două cazuri, au fost vândute și tablete de zinc (5 euro). Odată, subiectului testului i s-a sugerat chiar un medicament pe bază de plante (7 euro) pentru răceli.

„Ceea ce ajută pacienții cu cancer nu poate fi rău”

În toate farmaciile vizitate, Orthomol Immun era aproape de tejghea. Farmaciștii au recomandat de obicei suplimentul alimentar cu un comentariu personal: „Și eu iau acest lucru între ele”, au spus ei. Sau „știu că nu este ieftin, dar ajută”. Când un tester a întrebat în mod critic de ce ar trebui să ia medicamentul, farmacistul a explicat că acesta este destinat pacienților care au fost supuși chimioterapiei. „Ceea ce îi ajută nu poate fi rău pentru tine, nu-i așa?”

Doar unul dintre farmaciștii pe care i-am testat a recomandat o terapie complet diferită: "Sistem imunitar prost? Nu aveți nevoie de nimic de la mine. Trebuie să mâncați sănătos, să dormiți suficient și să faceți puțin sport".

L-am rugat pe medicul Peter Sawicki să evalueze fondurile vândute pentru SPIEGEL ONLINE pe baza unor studii de înaltă calitate. Ca o sursă neutră suplimentară, ne-am bazat pe rezultatele manualului „Medicamente fără prescripție medicală” de la Stiftung Warentest.

Peter Sawicki, Născut în 1957, lucrează ca internist și diabetolog. Din 2004 până în 2010 a fost șeful Institutului pentru calitate și eficiență în îngrijirea sănătății (IQWiG) din Köln. Institutul independent verifică în mod sistematic beneficiile și nocivitatea drogurilor.

Vedeți în lista noastră pentru ce sunt bune mijloacele.

Orthomol Immun - Ce scoate lucrurile din sticlă?

Foto: SPIEGEL ONLINE

Ingrediente active: combinație, printre altele, de 13 vitamine, 8 oligoelemente și substanțe vegetale secundare (faceți clic aici pentru prospect)

Producatorul: La cerere, Orthomol GmbH din Langenfeld afirmă că un studiu randomizat, dublu-orb și controlat cu placebo a fost realizat cu Orthomol Immun (vot al comitetului de etică al campusului Charité, Berlin-Mitte). Produsul este un aliment dietetic în scopuri medicale speciale, iar studiul oferă informații despre „eficacitatea sa dietetică”.

Sawicki: Orthomol Immune nu are niciun efect dovedit în prevenirea bolilor, fie ca o singură substanță, fie ca o combinație. Nu este oferit ca medicament, ci ca supliment alimentar. Aceasta înseamnă că produsul nu trebuie să fie dovedit a fi eficient sau inofensiv înainte de lansare.

Referința producătorului la votul comitetului de etică este un nonsens sau în mod conștient înșelător. Un comitet de etică nu se referă niciodată la rezultatele unui studiu, ci întotdeauna la protocolul de studiu - acesta conține planificarea studiului înainte de a începe. Aceasta înseamnă că Comisia nu a analizat niciodată eficacitatea acestui produs. Dacă Orthomol Immune ar fi un medicament, cred că o autoritate de reglementare nu l-ar fi aprobat niciodată pentru vânzare pe baza acestui studiu.

Concluzie: Fără utilizare în prevenirea răcirii.

Stiftung Warentest: Deoarece Orthomol nu este un medicament, ci un supliment alimentar, în manual nu sunt furnizate informații.

Curazink - zinc, zinc și zinc din nou?

Foto: SPIEGEL ONLINE

Substanță activă: zinc-histidină, 94 mg per capsulă dură = 15 mg zinc (faceți clic aici pentru prospect)

Producatorul: Potrivit producătorului Stada, Curazink este un medicament utilizat pentru remedierea unui deficit de zinc dovedit clinic. O stare de zinc prea scăzută duce la o slăbire a sistemului imunitar, deoarece elementul zinc este implicat în funcția diferitelor procese din sistemul imunitar. Prin echilibrarea echilibrului de zinc, Curazink ajută cu siguranță la întărirea sistemului imunitar.

Sawicki: Zincul are un efect protector și vindecător - dacă luați mai mult de 75 de miligrame pe zi în primele 24 de ore de la apariția simptomelor de răceală.

Concluzie: Pentru ca produsul să aibă un efect preventiv, va trebui să luați cel puțin cinci capsule tari de 15 mg Curazink la primul semn de răceală. Nu este potrivit ca aport pe termen lung pentru a întări sistemul imunitar.

Stiftung Warentest: Cu o dietă zilnică bună, majoritatea vitaminelor, mineralelor și oligoelementelor importante pot fi absorbite. Sfatul medicului trebuie obținut înainte de a vă furniza un nutrient specific.

Esberitox Compact - Cât de util este extractul uscat?

Foto: SPIEGEL ONLINE

Ingrediente active: 16 mg extract uscat dintr-un amestec de portaltoi de păstăi de vopsea, rădăcină de coneflor purpuriu, rădăcină de coneflor pal, sfaturi și frunze ale copacului vieții (faceți clic aici pentru informații tehnice)

Producatorul: Potrivit producătorului Schaper & Brümmer, tabletele Esberitox sunt utilizate pentru a sprijini tratamentul răcelilor virale. Utilizarea la persoanele sănătoase în scopul consolidării sistemului imunitar nu este un domeniu de aplicare aprobat. Cu toate acestea, medicii și farmaciștii sunt liberi să prescrie și să recomande un medicament în afara domeniului de aplicare aprobat în sfera libertății terapeutice sau a competenței lor consultative, în cazul medicamentelor care pot fi vândute fără prescripție medicală.

Sawicki: Întărirea sistemului imunitar, ceea ce duce la scăderea frecvenței infecțiilor, nu are sens cu Esberitox. Majoritatea recomandărilor farmaciilor se bazează probabil direct sau indirect pe interesele lor comerciale.

Stiftung Warentest: Nu este foarte potrivit pentru tratamentul de susținere a infecțiilor respiratorii, deoarece eficacitatea terapeutică a ingredientelor active individuale și a combinației nu a fost suficient dovedită.

Ce sfătuiesc medicii: Cui îi ajută cu adevărat stimulatorii imuni

Orthomol Immune, tablete de zinc sau un remediu pe bază de plante pe bază de răceală cu greu ajută la întărirea sistemului imunitar. Ce sfătuiesc medicii pacienților lor?

„Pregătirile pentru întărirea sistemului imunitar ajută imediat - dar numai pentru producător și farmacist”, spune Ferdinand Gerlach. Este președinte al Societății germane de medicină generală și medicină de familie (Degam) și director al Institutului de medicină generală de la Universitatea Goethe din Frankfurt pe Main. O boală imunodeficientă reală este rară și nu poate fi combătută cu suplimente alimentare fără prescripție medicală sau cocktailuri nespecifice cu vitamine. Diagnosticarea specială elaborată are sens numai dacă există suspiciuni justificate.

Pentru majoritatea oamenilor, potrivit Gerlach, este complet suficient, dovedit științific și, de asemenea, ieftin să se bazeze pe câteva măsuri generale încercate și testate:

Spălați-vă mâinile frecvent în timpul sezonului rece și atingeți cât mai puțin posibil membranele mucoase (nasul, gura) sau ochii. În acest fel, multe infecții pot fi evitate de la bun început.
Mai mult exercițiu în aer curat și mai multe somnuri - toate sunt bune și gratuite.
S-a dovedit că o dietă mediteraneană echilibrată (nu unilaterală) cu fructe și legume proaspete, pește, ulei de măsline și doar un consum moderat de alcool contribuie la bunăstare și previne bolile.
În măsura în care sarcinile speciale profesionale sau private joacă un rol, măsurile de evitare sau reducere a stresului sunt eficiente.

„Dacă apar boli infecțioase repetate, altfel inexplicabile, practica medicului de familie este prima adresă”, spune Gerlach. Acolo se poate clarifica dacă există indicii ale unor boli grave.