Slab! Dieta lui Bob Harper la LovelyBooks (non-ficțiune)

Nu există încă o scurtă opinie despre această carte. Ajutați ceilalți cititori să evalueze cartea și să posteze o scurtă opinie sau recenzie.

harper

Cauti noua ta carte preferata? Înregistrați-vă la LovelyBooks, descoperiți noi materiale de lectură și promoții interesante de cărți.

Sinopsis al „Skinny! The Diet”

Pierderea în greutate nu a fost niciodată atât de ușoară!

Slăbiți ușor! Popularul antrenor de fitness TV Bob Harper arată cum funcționează acest lucru. El a obținut rețeta sa de lungă durată pentru succes în „Skinny! Dieta ”în rezumat. Cu 20 de reguli ușor de implementat, figura visului este la îndemână. Începeți foarte simplu cu această regulă de slăbire: beți un pahar mare de apă înainte de fiecare masă! O altă regulă importantă este: planificați o masă o dată pe săptămână, care vă va face să treceți peste bord! Toate formulele pot fi perfect integrate în viața de zi cu zi și nimic nu stă în calea figurii bikini.