Slăbește cu apa de Crăciun Iată rețeta!
Apa de detoxifiere de Crăciun te ajută să slăbești.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Turtă dulce, fursecuri și gâscă de Crăciun: neîngrășarea în timpul sărbătorilor contemplative este o imposibilitate. Nu cu apa de Crăciun pentru slăbit!
Pentru că cu această băutură te încadrezi în rochia ta de petrecere strânsă la timp de Revelion, chiar și după o mulțime de orgii gourmet.
Cum să slăbești cu apa de Crăciun
Știm că apa de ghimbir, lămâie sau castravete nu numai că este incredibil de răcoritoare vara, ci și stimulează metabolismul. Această apă de detoxifiere nu este deosebit de Crăciun. Dar nu vă panicați: există și o variantă de iarnă a apei pentru slăbit.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Ingrediente pentru apa de detoxifiere:
- 2 mere
- 2 batoane de scorțișoară
- 1 lămâie
Pregătirea apei de Crăciun:
Cărțiți merele (nu le curățați de coajă), puneți-le într-o carafă cu lămâia stoarsă și bețele de scorțișoară și umpleți-le cu apă plată. Apoi lăsați-l să se absoarbă în frigider peste noapte.
Cei care preferă să se bucure de apa caldă pentru slăbit pot încălzi încet apa cu puțin ceai negru.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
De ce slăbești cu apa de Crăciun?
Merele au un efect de umplere, scorțișoara îți stimulează metabolismul și reglează nivelul zahărului din sânge, lămâile se deshidratează și se detoxifică.
Important: dacă îl beți pe stomacul gol, apa de Crăciun vă poate deschide pofta de mâncare. Cu toate acestea, dacă este luat împreună cu o masă, reglează senzația de foame și susține efectul de sațietate.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile