Slăbește cu o bicicletă electronică
Bună, sunt Vasilij și am 30 kg supraponderal. Vreau să slăbesc cu o bicicletă electronică. M-am născut la 1 aprilie 1965. În jurul anului 2014 am slăbit 25 kg în decurs de 3 luni cu Metabolic Balance. A fost prea repede. Creierul meu nu-și putea aminti schimbarea dietei. Aproximativ un an mai târziu am avut înapoi șoldurile de 25 kg. În 2020, pandemia COVID-19 a venit în martie și a existat un blocaj în multe industrii. Nimic nu s-a schimbat în munca mea. Sunt blogger de țigări și editor al www.zigarren.zone. Munca mea se desfășoară în birou. Deci mișcarea este la cel mai scăzut nivel. În aprilie 2020, a venit timpul să pun punct definitiv existenței mele cu mișcare zero.
Sunt confortabil, dar trebuie să mă mișc pentru a slăbi. De aceea este acum pentru mine: Slăbiți cu o bicicletă electronică
M-am gândit, ce pot face pentru a slăbi? Pentru că nu era doar mâncarea. Am avut nevoie urgent să-mi cresc consumul de calorii. Sunt o persoană confortabilă. Îmi place să muncesc mult și mult în fiecare zi. Dar apoi să faci jogging seara sau dimineața? Nu Sau urcați pe banda de alergat și fugiți? Nu Poate te antrenezi într-o sală de sport? Nu! A trebuit să găsesc ceva care să mă convingă adânc în interior. De câteva săptămâni mă gândeam să-mi iau o bicicletă electronică.
Cum aș folosi asta? In timpul sfarsitului de sapamana? Nu, cu siguranță nu este suficient. Trebuia să fie aproape în fiecare zi. Lucrez în Liestal de patru ori pe săptămână. Este la aproximativ 5 mile de casa mea. Așadar, dacă mă depășesc pe mine și aș merge cu bicicleta electrică 16-18 km în fiecare zi, aș slăbi? M-aș bucura chiar de asta? Ce se întâmplă dacă plouă sau ninge? Aș rezista?
Testează cu bicicleta electrică și inima mea a fost imediat în flăcări
Am făcut o întâlnire de consultare cu Füchter în Rheinfelden. Sfatul a fost foarte competent. Mi s-au oferit două modele de biciclete electrice pentru o scurtă călătorie de test. Primul model nu m-a convins. Era mai destinat orașului. Drumul meu spre serviciu ar fi și pe drumuri de pământ. Așa că mi s-a permis să testez modelul mai robust. După doar 10 minute mi-a fost clar: această bicicletă electronică a fost construită doar pentru mine 😉 M-am simțit bine. Operarea a fost foarte ușoară. A spus - cumpărat. Mi s-a permis să-l ridic câteva zile mai târziu. Și știi ce? A plouat! Cu toate săptămânile înainte, vremea era frumoasă, soare pur, cer albastru fără nori. Și acum plouă. Acum, din toate timpurile?
Te voi testa pentru a vedea dacă renunți la început.
Poate viața a vrut să mă testeze? Aș merge cu bicicleta acasă cu bicicleta electrică acum, dar aș prefera să renunț imediat?
Sunt necesare hainele potrivite și plecăm în ploaie pentru prima noastră călătorie
Așadar, când l-am ridicat, am cumpărat următoarele lucruri pe care oricum le planificasem:
- Cască cu vizor și întunecare/iluminare automată, inclusiv bliț cu LED pe spate
- Încălțăminte împotriva ploii
- Paravant ușor, galben strălucitor, astfel încât oamenii să mă poată vedea
- Geacă de ploaie cu glugă, galben strălucitor, pentru a mă putea vedea
- Mănuși, galben strălucitor 🙂
- Un capac de țesătură împotriva frigului (îl pot purta sub cască, iar capul și urechile sunt minunat protejate)
- Două genți, rezistente la ploaie
- Încălțăminte impermeabilă
Ridicați-vă pe bicicletă electronică și plecați prin ploaie
Sunt gata. Corpul meu este protejat de ploaie. Începem! Hui - cum plouă ploaia! La un moment dat se oprește. Câteva minute mai târziu, viziera mea face „bang-bang-rattle-krassel-bang”! Am condus printr-un roi de țânțari. Super, viziera asta! Apoi a început să plouă din nou. Chiar se presupune că acesta este un test al vieții? ploaie și Tantarii? Este uimitor.
Prima mea călătorie s-a încheiat și mâine mă duc pentru prima dată la Liestal
După aproximativ 20 de minute prima mea călătorie s-a încheiat. A fost amuzant! Nimic acolo, viața ta, ploaia și roiul de țânțari nu m-au deranjat. În fundul minții îmi păstrez întrebarea: „Îl voi scoate?” Și imediat după aceea m-am auzit răspunzând: „Vreau și trebuie!”
Mâine dimineață la 6.30 dimineața mergem la Liestal pentru prima dată.