Slăbește cu succes; in grup

Buer. Dacă doriți să luați slănina de iarnă și doriți să savurați o înghețată în primăvară, ar trebui să vă dați un impuls acum și să vă activați. Începând de astăzi, marți, 17 aprilie, vor începe noi cursuri de slăbire în centrul de nutriție de la Berger See - „slăbește cu succes” este motto-ul. Participantul la curs nu trebuie să se aștepte la diete rigide, deoarece este important să schimbați obiceiurile alimentare prețuite pas cu pas într-un grup cu oameni cu aceeași idee. Nutriționista Sarah Schwietering: „Reducerea greutății pe termen lung fără efectul yo-yo se poate face doar pas cu pas și cel mai bine într-un grup. Cei care participă vor pierde în greutate și vor fi în continuare plini. A mânca cu plăcere și a fi moderat poate avea succes dacă aflăm ce alimente sunt bune pentru noi. "

Dacă doriți să luați slănina de iarnă și doriți să savurați o înghețată în primăvară, ar trebui să vă dați un impuls acum și să vă activați. Începând de astăzi, marți, 17 aprilie, vor începe noi cursuri de slăbire în centrul de nutriție de la Berger See - „slăbește cu succes” este motto-ul. Participantul la curs nu trebuie să se aștepte la diete rigide, deoarece este important să schimbați obiceiurile alimentare prețuite pas cu pas într-un grup cu oameni cu aceeași idee. Nutriționista Sarah Schwietering: „Reducerea greutății pe termen lung fără efectul yo-yo se poate face doar pas cu pas și cel mai bine într-un grup. Cei care participă vor pierde în greutate și vor fi în continuare plini. A mânca cu plăcere și a fi moderat poate avea succes dacă aflăm ce alimente sunt bune pentru noi. "

Cei care doresc să slăbească pot aborda acest lucru într-un curs de dimineață (10 a.m.-11.30 a.m.) sau un curs de seară (6 p.m.-19.30 p.m.) în opt sesiuni de 90 de minute.

---