Slăbește din partea superioară Fork & Bikini
Acțiune vizată
Unele te fac mai complexe decât altele, în special brațele, picioarele, umerii !
Deci, partea superioară a corpului pe care doriți să o vizați este să pierdeți umflături și curbe inestetice! Da dar ce dietă să adopte pentru a nu se topi peste tot și păstrează-ți masa musculară ?
Nu-ți place reflexia pe care ți-o dă oglinda? Ai picioarele subțiri și alungite, o siluetă de clepsidră, dar un vârf destul de pătrat sau masiv, cu brațe puțin plinute, burta puțin prea proeminentă ?
Pe scurt, silueta ta ți se pare dezechilibrată. Pierderea în greutate à la carte prin ștergerea kilogramelor din părțile pe care le urăști, un vis? o utopie ?
din pacate, grăsimile nu sunt distribuite nu așa cum am dori și sunt adesea găsite în clustere într-un mod inestetic.
Cu concentrații pe stomac, coapse, șolduri. Nu este întotdeauna ușor să alegeți o dietă adecvată !
Pentru a slăbi în partea superioară a corpului, va trebui revizuiți-vă meniurile și vizați-vă mai bine alimentele ! Pierderea în greutate a corpului nu necesită aceeași strategie de atac ca restul !
Pentru a slăbi în zonele vizate, nimic mai bun decât combinarea nutriției și a sportului. Și acesta este exact programul mycoachinminceur.com. Faceți stoc gratuit !
Morfonutriția
A pierde in greutate într-o locație strategică, este necesar să înțelegem operația celule grase. Oamenii care doresc să slăbească nu au toți același profil.
Așa subliniază dr. Raphael Blairvacq în cartea sa „Slăbește în funcție de silueta ta”. Principiul care trebuie adoptat? Morfonutriția !
Potrivit acestuia din urmă, este „o abordare cuprinzătoare constând în adaptarea stilului tău de viață în funcție de zonele în care ai tendința de a pierde în greutate în funcție de morfotip, datorită acțiunilor complementare: dietă, sport, plante…. "