Slăbește fără dietă - NATURĂ; VINDECA
poți pierde foarte mult, dar nu repede. Și personal nu cred nici în diete. Am încercat multe, dar nimic nu a funcționat (cel puțin fără efectul yo-yo). Uită-te aici. Acolo puteți avea un plan de scădere în greutate. Înseamnă să slăbești fără să faci mișcare etc., dar totuși nu aș face fără mișcare.
De exemplu, am găsit un supliment alimentar.
Se spune că extractul de grapefruit este foarte bun.
Am căutat apoi câteva informații detaliate la www.grapefruitkernextrakt-ratgeber.info/ și am citit că acest extract ar trebui să vă ajute să slăbiți.
poți pierde mult și pierde rapid în greutate fără să ții diete? Nu am niciodată acea rezistență și, după aceea, mă simt mereu un ratat dacă nu reușesc din nou.
Poate că cauza lipsei tale de rezistență este că faci prea multe lucruri simultan? Poate că veți încerca o schimbare PAS cu PAS în dietă, foarte încet, dar permanent? Am scris instrucțiuni detaliate pe https://www.plantsplus.de/ (curs de 8 săptămâni prin e-mail, e-mailuri aproximativ. La fiecare 3 zile cu sfaturi și rețete mici). Poate că asta te va ajuta?
Este normal ca organismul să reacționeze cu poftele alimentare atunci când îi este foame și nu are suficiente substanțe vitale. Acesta este un mecanism de supraviețuire și, prin urmare, este foarte important să nu țineți o dietă, ci să vă schimbați în mod fundamental dieta, astfel încât să o puteți menține. Am avut experiența interesantă că poftele și pofta de mâncare nesănătoasă dispar atunci când am băuturi verzi precum Bea suc de iarbă de grâu și altele asemenea. Un aport suficient de proteine și grăsimi este, de asemenea, foarte important pentru a vă simți plini și mulțumiți. Pur și simplu „mâncați jumătate” este, prin urmare, o prostie completă și extrem de nesănătoasă.
Sper că veți slăbi în curând și vă rugăm să mă contactați dacă aveți întrebări suplimentare.