Slăbește Heidi Klum înjură oțet de mere ca agent de slăbire!
Sfat din interior pentru a slăbi: oțetul de mere mărește metabolismul
Un remediu natural devine o tendință de la Hollywood. Smoothies? Suc de cocos? Deci „sezonul trecut” - cel puțin așa ai putea crede dacă Heidi Klum și Miranda Kerr preferă să ajute frumusețea cu oțet de mere.
Oțetul de mere este un oțet comestibil din cidru de mere. La vin se adaugă bacterii acetice, care fermentează alcoolul în acid acetic. Oțetul de mere este deosebit de bogat în numeroși nutrienți. Inclusiv:
- Minerale precum potasiu, calciu, magneziu, sodiu, fosfor, clor și sulf
- Oligoelemente precum fier, fluor, cupru, cupru, mangan, siliciu, zinc și bor
- precum și vitaminele B1, B2 și B6, acidul folic, vitamina C, vitamina E și beta-caroten
S-a demonstrat că oțetul de mere stimulează metabolismul și promovează toate procesele de detoxifiere și purificare din organism. În plus, datorită gustului său extrem de acid, apa de oțet are un puternic efect de suprimare a poftei de mâncare, promovează sațietatea și protejează împotriva poftei de mâncare - efect pe care fiecare femeie conștientă de siluetă îl va aprecia. De aceea, apa din oțet de mere este o componentă fundamentală și promițătoare a multor diete. Bea un pahar de apă cu oțet de mere (o lingură de oțet de mere diluat într-un pahar cu apă) înainte de fiecare masă principală - primul pahar înainte de micul dejun este deosebit de eficient! Cel puțin așa o face Heidi Klum.
Sfat BAZAAR: Apa caldă crește efectul sățios! Dacă doriți să înmuiați gustul acru al apei de oțet, adăugați o linguriță de miere, scorțișoară sau puțină suc de lămâie sau struguri proaspăt stoarse.
Oțet de mere pentru păr strălucitor
Una până la două lingurițe de oțet de cidru de mere, diluat în puțină apă, este un balsam ideal pentru părul uscat și scalpii iritați și o armă secretă pentru suplete mătăsoase. Acidul acetic stimulează circulația sângelui, îndepărtează eficient reziduurile produselor de îngrijire, închide cuticula părului și asigură astfel mai multă strălucire și o combabilitate mai ușoară.
Pentru părul sănătos și strălucitor, masați apa din oțet de mere în părul umed după șamponare, lăsați-l să acționeze pentru o perioadă scurtă de timp și clătiți bine cu apă călduță sau - dacă o puteți suporta - cu apă rece. Atenție: utilizarea frecventă a balsamului care conține oțet poate avea un efect de iluminare.
Oțet de mere pentru un ten strălucitor
Oțetul de mere asigură o piele mai frumoasă atât externă, cât și internă. Acidul acetic concentrat acționează ca un peeling și, datorită efectului său antibacterian, ameliorează problemele pielii, cum ar fi impuritățile, inflamația sau eczemele. Suprafața este curățată și dezinfectată temeinic, porii se contractă și pielea strălucește. În plus, oțetul de mere este bogat în antioxidanți și încetinește durabil procesele de îmbătrânire a pielii. Pentru uz extern, diluați câteva picături de oțet îngrijit sau (pentru pielea deosebit de sensibilă) cu puțină apă și aplicați-l pe un tampon de bumbac, cu care tamponați zonele afectate ale pielii, repetați de mai multe ori pe zi. Alternativ, adăugați oțet de mere la crema de zi.
Sfat BAZAAR: Stropiți câteva picături de oțet de mere în baia cu bule! Ajută pielea să absoarbă mai bine uleiurile conținute în aditivul pentru baie și o face minunat de moale și delicată. Dacă parfumul este prea puternic pentru dvs., puteți folosi oțetul de piersică ușor mai blând ca alternativă.