Slăbește în forul nutrițional; Pâine prăjită - mai puține calorii

dacă vrei să calculezi caloriile, ce valoare iei?
prăjirea nu poate pierde de fapt calorii, nu?

-- Soms poate rugina vreodată, maar opgeven nooit. - (Guus Meeuwis - Nimeni)

Greutatea la decolare la 20 iunie 2007: 75,3 kg
Greutatea țintă: 60 de kilograme

Tocmai citesc Burned Down in Mississippi de Mark Childress.

Dragă Doamne, dacă nu mă slăbești, măcar îngrașă-i pe toți prietenii mei!

[Actualizat la: joi, 18 februarie 2010 9:45]

Ohhhh asta ar fi grozav Apoi pe viitor aș pune totul în prăjitor de pâine * lol *

Înălțime 1,68m
Greutate la decolare: 85,0 kg
Primul obiectiv: U 82: atins pe 24 iunie 2009
Al doilea obiectiv: U 78: atins pe 19 august 2009
Al treilea obiectiv: U 75: realizat pe 28.02.2010
Al patrulea obiectiv: 72,0 kg (ar fi cu adevărat ok;): atins 06/05/2010/din nou pe 25/06/2012
Cel de-al 5-lea obiectiv: 68 kg 04.11.2012 - acum înseamnă HOLD-HOLD-HOLD .

ȘI DIN NOU DIN FRONT

Greutate la decolare: 85,9 kg
Primul gol: U81 kg
Al 2-lea gol: U78 kG
Al treilea gol: U 75 kg
Golul 4. U 72 kg
5. Scop: U 70 kg și apoi țineți, țineți, țineți

Nu, serios. De asemenea, cred că principalul lucru este că apa se pierde.

Susțin că are MAI MULTE calorii decât înainte. Cel puțin pe unitate de greutate.

---