Slăbește pentru a se potrivi în rochia ei

Dacă, la fel ca doamna Citronella, doriți să slăbiți rapid pentru a intra în cele mai bune haine de vacanță, nu urmați metoda ei: postul. Citiți acest articol pentru a afla despre riscurile privării prelungite a alimentelor.

Dorind să piardă 10 kilograme de Crăciun, doamna Citronella ține post de o lună, pentru că își dorește cu adevărat să intre în noua ei rochie roșie de 7 ani. Fără să-și dea seama neapărat, își expune inutil sănătatea la pericole reale.

potrivi

Postul este privarea voluntară de alimente. Dacă postul ei este urmărit prost, corpul doamnei Citronella, care nu mai are toate substanțele nutritive esențiale pentru funcționarea sa, reacționează sau protestează, provocându-i să simtă anumite simptome legate de dezechilibru homeostatic.

În primul rând, celulele sale se confruntă cu un deficit de glucoză. Dna Citronella este expusă riscului de hipoglicemie, ceea ce înseamnă că sângele ei nu conține suficient zahăr.

Apoi, pentru a contracara efectele negative ale lipsei de alimente, corpul doamnei Citronella se va baza pe rezervele sale de grăsimi și proteine ​​pentru a supraviețui. Într-adevăr, ficatul va transforma grăsimile în corpuri cetonice și glucoză, precum și proteinele în glucoză și uree.