Slăbește sănătos și durabil cu Metabolic Balance
Mănâncă sănătos - trăiește conștient!
Echilibrul metabolic este un concept pentru pierderea în greutate care se bazează pe o analiză precisă a metabolismului și o dietă adaptată.
Conceptul presupune că metabolismul fiecărei persoane este individual și, prin urmare, o dietă trebuie concepută individual.
Planul individual
Din acest motiv, programul începe cu un test de sânge contra cost pentru a determina constituția individuală. Analiza nu este o afacere, deoarece testul și sfaturile asociate costă în jur de 360 de euro, în funcție de consultant.
Împreună cu informații despre boli, intoleranțe, aprecieri și antipatii, se creează un plan individual de nutriție cu informațiile din analiza de sânge. Acest plan ar trebui să vă ușureze pierderea în greutate și să vă ofere totuși corpului nutrienți optimi.
Cele patru faze ale echilibrului metabolic
Concluzia dietei
Echilibrul metabolic este un concept strict. Se prevede că puteți mânca doar trei mese pe zi, la o distanță de cinci ore. Cu toate acestea, aceste mese pot consta numai din alimente adecvate individual, iar gustările dintre mese sunt tabu.
Deoarece există alte opt reguli de care să ții cont, mesele spontane cu prietenii sau sărbătorile extinse în acest timp sunt dificil de integrat în planul tău de dietă.
Dacă sunteți consecvenți și disciplinați și aveți puțină considerație față de ceilalți la mesele dvs., puteți obține un succes pe termen scurt cu Metabolic Balance. Pe termen lung sau dacă vă place să mâncați împreună cu familia, echilibrul metabolic este dificil de realizat.
Deoarece echilibrul metabolic nu are o bază științifică, experții recomandă împotriva acestei diete. Deoarece succesul dietei se datorează mai mult autodisciplinei stricte și reducerii caloriilor și mai puțin planului individual de nutriție.