Slăbește și detoxifică-te bogat în substanțe vitale

Sonja, august 2017

slăbește

Pentru a slăbi și purifica în același timp, am contactat-o ​​pe doamna Freder. Ea mi-a explicat o strategie inteligentă cum aș putea face bine corpului meu cu o slăbire moderată în greutate și o mulțime de substanțe vitale. Unele dintre ideile ei erau prea „sănătoase” pentru mine, ceea ce i-am spus și eu. A găsit un compromis pentru mine, care a fost în regulă cu mine. Primele 2 săptămâni au fost deja o schimbare. Dar a devenit din ce în ce mai bine și m-am simțit bine. Așa că am pierdut încet, dar constant 2-3 kilograme în toamna anului 2016. Am putut să mă adresez doamnei Freder cu toate întrebările legate de nutriție. Cu o mulțime de sfaturi, ea m-a ajutat să-mi găsesc drumul pe aici. Mi s-a permis să iau gustări mici și rare.

După primul meu entuziasm, am observat că cu cât pierdeam mai mult în greutate, cu atât durerile de spate și durerile din degete se agravau. Am avut această durere cu aproximativ 2 luni înainte de a începe dieta. La început nu i-am spus doamnei Freder nimic despre durere sau ceva de genul acesta. Când a aflat despre acest lucru, mi-a explicat legătura dintre „otrăvurile” eliberate din țesutul gras și durere și mi-a recomandat să consider dieta mea ca un remediu și să accept prima schiță a recomandării sale dietetice, pe care inițial o respinsesem.

Argumentul că nu aș pierde nimic încercând acest lucru și că ar trebui să îndrăznesc să fac asta înainte de a fi nevoie să iau medicamente grele m-a convins în cele din urmă.

Din cauza suferinței mele, am decis să încerc. Ideea aici a fost într-adevăr să nu mâncați niciun produs cu gluten. De asemenea, ar trebui să evit zahărul și cafeaua. Produsele de origine animală au fost, de asemenea, eliminate din dietă. Din când în când un ou era permis. Ceea ce am mâncat ar trebui să fie nefierte, dacă este posibil.

Nu a fost ușor, dar după 3 săptămâni am fost liber de durere și încă 1,5 kilograme. Atât de genial ! Chiar a meritat! A putea să ieși din nou la plimbare și să lucrezi fără durere este ceva ce experimentezi într-un mod complet nou.