Slăbi; Nutriție INJOY Versmold
Pierderea în greutate a fost ușoară!
Cu cât mușchii sunt activi, cu atât metabolismul grăsimilor este mai stimulat. Dacă vă exercitați în mod regulat, acest lucru are un efect pozitiv de durată asupra pierderii de grăsime și a siluetei. Nu există o figură proastă - doar metode greșite de antrenament!
Aveți un obiectiv foarte personal și doriți să îl implementați cât mai eficient posibil?
Apreciați asistența individuală, care este special adaptată pentru dvs.?
Apoi ați ajuns la sfatul potrivit de la antrenorii noștri în domeniul nutriției. Sub îndrumare profesională, vom crea un plan de formare și nutriție adaptat nevoilor dvs. și vă vom îngriji și motiva pe termen lung în implementarea obiectivelor dvs.
Poate că ați cântărit mai mult după dietă decât înainte?
Noi te putem ajuta. S-a dovedit științific că cifra dorită poate fi atinsă numai printr-o nutriție țintită combinată cu un efort suficient. Dietele constante și abstinența repetată nu duc la succes durabil.
Nu vă promitem cifrele ideale pentru bikini sau măsurătorile modelului în câteva zile. Pentru a slăbi definitiv, ai nevoie de timp! Fără o schimbare pe termen lung a dietei coroborată cu antrenamentul profesional de fitness, adică antrenamentul de rezistență și forță, pur și simplu nu funcționează.
Scopul principal al cursurilor noastre este de a schimba comportamentul către un stil de viață mai sănătos. Nu trebuie să urmezi o dietă de reducere și nu trebuie să faci nimic permanent. Sună bine nu? Următoarele puncte vă oferă informații mai detaliate despre programul nostru de nutriție.
INJOY ajută la pierderea în greutate sănătoasă!
Conceptul de pierdere în greutate INJOY vă sprijină în dorința de a pierde în greutate. Cu INJOY veți învăța totul despre alimentația corectă și comportamentul de exercițiu.
Vă vom ajuta să aduceți corpul și mintea în armonie - și vă vom arăta cum să ajungeți și să vă mențineți greutatea dorită. INJOY oferă obiceiuri sănătoase de viață și de alimentație și vă arată cum puteți obține o rată metabolică bazală ridicată și o activitate metabolică ridicată prin antrenamente specifice.
Sfat INJOY: Exerciții fizice regulate, orientate spre sănătate și o mentalitate pozitivă: Aceasta este calea către o slăbire sănătoasă pe termen lung.
Conceptul de pierdere în greutate INJOY vă oferă:
- Învățarea unei diete echilibrate
- Formularea țintei individuale și discuții de dezvoltare în coaching individual
- Rețete potrivite pentru uz zilnic pentru întreaga familie
- Introducere în antrenamentul funcțional
- Diferite metode de antrenament și exerciții în studio
- Slăbiți fără efectul yo-yo și numărând caloriile
- Mâncarea cu plăcere, nu o dietă!
- Recunoașteți și schimbați obiceiurile nefavorabile de viață și de alimentație
Plan de slăbire - 8 săptămâni
Cursul de pierdere în greutate INJOY este conceptul ideal pentru o pierdere în greutate intensivă, durabilă și plăcută. Timp de 8 săptămâni vom lucra împreună la o dietă gustoasă, de zi cu zi, bazată pe modelul de cub de slăbire.
Împreună sărbătorim succese vizibile și un nou sentiment corporal la întâlnirile săptămânale! Coachingul dinamic al grupului face ca învățarea și încercarea lucrurilor să fie și mai ușoare și mai plăcute - de la nutriție la activarea programului de fitness până la antrenament mental.
Instruirea condusă de experți în centrul de sănătate INJOY este o parte importantă a conceptului INJOY de nutriție și pierdere în greutate. Ar trebui să aibă loc de două ori pe săptămână timp de 45 de minute fiecare, individual pentru fiecare participant.
Antrenamentul include antrenamente specifice pentru scăderea în greutate a echipamentului și antrenamente pentru arderea grăsimilor prin exerciții de rezistență și forță. Cursul de pierdere în greutate INJOY: programul intensiv de 8 săptămâni pentru figura ta de vis personală.
Sfaturile profesionale de nutriție din grup oferă informații holistice despre toate alimentele importante și cunoștințe de bază pentru dieta ta. Veți experimenta un curs holistic bazat pe modelul special de cub de slăbire INJOY.
Fiecare zi este însoțită într-un mod simplu și cotidian. Antrenamentul individual al figurilor, orientările de gătit și nutriție ușor de înțeles și practicabile, precum și antrenamentul mental pentru noi modele de gândire și comportament sunt cheile succesului în acest curs de nutriție de grup.
- Idei de rețete grozave
- Carte audio cu antrenament mental
- Caiet de lucru pentru întâlniri
- Slăbirea cărților cub
Un sfat: Aflați despre posibilitățile din Centrul nostru INJOY Nutrition & Weight Loss, complet gratuit și fără obligații.
Vegisan este:
Reglarea glicemiei
Cu Vegisan, 70kcal./h este suficient pentru furnizarea de energie
Echilibrarea valorii PH
Corpul se dezacidizează prin expirarea CO2
Activarea metabolismului
Chiar și la 70 kcal/h nu există deficiență nutrițională
24h promovând arderea grăsimilor
Reglarea insulinei la 100kcal/porție nu duce la nicio pierdere de energie sau performanță, nici măcar cu aportul zilnic de 1000kcal.
Vegisan vă rezolvă problemele de greutate și nutriție ușor, rapid și eficient, fără costuri suplimentare, comparativ cu alimentația sănătoasă!
Cele mai sănătoase și mai valoroase substanțe nutritive au fost filtrate din 15.000 de alimente și ambalate într-o singură bară.
Vegisan reduce caloriile fără foame și fără substanțe chimice cu 100% energie și performanță și, prin urmare, este singura alternativă sănătoasă la toate celelalte diete. Doriți să vă tratați corpul cu un lux complet în ceea ce privește curățarea și alinarea?
CERERE: Moarte ușor! La fiecare 90 de minute luați un bar vegisan și beți în prealabil un pahar cu apă. O zi ar trebui să aveți între 8-10 bare.
Jörg:, Datorită lui Vegisan am slăbit 4 kilograme în decurs de 4 zile, aproape că am putut vedea cum au scăzut kilogramele. De asemenea, m-am simțit super în formă și concentrat. Mulțumită Lorenei pentru că m-a putut convinge de vindecarea vegană, cu siguranță o voi face de câteva ori în viitorul apropiat. "
James:, Datorită vegisan am slăbit 5,5 kilograme în 4 zile! La început am fost puțin critic și m-am întrebat cum ar trebui să funcționeze totul, dar după ce Lorena mi-a explicat și am încercat-o, sunt complet mulțumită de rezultat. "
Gaby:, Datorită lui Vegisan, am slăbit 2,4 kilograme în decurs de 4 zile! Sunt încântat și voi face cură de pierdere în greutate și detoxifiere de mai multe ori! Mulțumesc în acest moment Lorena Sandek, care m-a informat atât de bine și a putut să mă convingă de Vegisan. "
Marc: „În doar 4 zile am pierdut 5,5 kilograme de grăsime pură prin Vegisan și am primit o definiție foarte rapidă și puternică. Cu siguranță voi face leacul de mai multe ori din cauza acestui mare succes.
Andre:, Datorită lui Vegisan am slăbit 3,4 kilograme în 4 zile! Dacă doriți să obțineți o reducere foarte rapidă a grăsimilor ȘI totul sănătos, Vegisan este exact acest lucru! ”
Comandați acum baruri vegane
Sau contactați antrenorul nostru biomolecular Lorena Sandek direct la Tel.: 0172 - 80 14 101
Burtă mai bună
Un stomac ferm repede datorită căldurii profunde în infraroșu!
De ce ești acum capabil să devii subțire în jurul taliei tale?.
Prin antrenament cu Better Belly®️ veți avea șansa să scăpați rapid și eficient de grăsimea din burtă. Două mărimi de îmbrăcăminte mai puțin în termen de patru săptămâni! Dacă continuați să vă mișcați în mod normal, stomacul dvs. va rămâne întotdeauna răcoros; aceasta înseamnă că există o circulație slabă în această zonă.
Aceasta este și problema - de aceea este atât de dificil să slăbești în această zonă. Dacă începeți să vă mișcați cu căldura profundă în infraroșu, veți obține o circulație mai bună a sângelui, deoarece corpul este hotărât să egaleze temperatura. Ca urmare, există o creștere multiplă a fluxului sanguin în zona abdominală.
La rândul său, aceasta duce la creșterea arderii grăsimilor. În plus, radiația infraroșie asigură stimularea metabolismului în repaus. Pentru a obține astfel de rezultate, au fost efectuate în prealabil o serie de studii. Better Belly®️ a fost testat extensiv și cu rezultate uimitoare.
Niciodată nu s-ar putea presupune că s-ar putea pierde în greutate centimetru cu centimetru într-o anumită zonă. Dar nu s-a întâmplat înainte ca oamenii să se fi antrenat cu această formație special dezvoltată. Infraroșul combinat cu exercițiile fizice asigură scăderea celulelor adipoase. În plus, mișcarea cu Better Belly®️ se simte a fi foarte plăcută datorită căldurii și eficacității.
Metoda este foarte simplă: te antrenezi de trei ori pe săptămână timp de patru săptămâni, de fiecare dată timp de 30 până la 45 de minute. Intensitatea antrenamentului este adaptată condiției dvs. fizice.
Înainte de primul antrenament, greutatea și circumferința vor fi măsurate, după 2 săptămâni și după perioada de patru săptămâni din nou, astfel încât rezultatul pozitiv să poată fi determinat.
Antrenamentul se desfășoară pe cross trainer, bicicletă sau bandă de alergat. De asemenea, ar trebui să acordați atenție dietei dvs. pentru a obține o eficiență de 100% din Better Belly®️. În plus, există și alte efecte pozitive asupra corpului din mișcarea cu Better Belly®️, cum ar fi reducerea durerilor de spate.
Mai mulți oameni au reușit să scape de anii lor de dureri de spate. În plus, Better Belly®️ promovează recuperarea după boli, mușchii și articulațiile suple, asigură descompunerea toxinelor din corp și are un efect pozitiv asupra somnului de noapte.
Better Belly®️ este unic și puteți beneficia de el!