SLĂBI; Post - post - drumeții - Hotel bergSinn - centru de post în Saxonia

Pierde greutate: DA sau NU

Ca și în interior, așa și în exterior si asa mai departe poti tu redeveniți tu însuți

drumeții

  • În primul rând: postul și
  • Conceptul de viață corect
  • apoi schimbați-vă dieta și simțiți-vă din nou bine

Acest site nu este destinat celor care doresc doar pierderea naturală în greutate prin eliminarea acizilor, a toxinelor și a deșeurilor.

Dacă doriți sau trebuie să vă schimbați greutatea și doriți să începeți să slăbiți prin post, postul BUCHINGER este cel mai bun mod de a începe. Deoarece postul bergSINN activează metabolismul grăsimilor și te motivează să te ții de noile obiceiuri alimentare după post.

Calea spre succes

saptamana 1
Post conform lui Buchinger

Săptămâna 2
Săptămâna supelor alcaline (acasă sau la cerere)

  • Program de o săptămână la prețul de 698,00 €

Cunoașterea singură nu este suficientă, trebuie să o faci.

Curbe și curbe. aceștia sunt martorii contemporani ai vieții noastre. Într-o conversație personală (19,00 € oră) putem analiza împreună cauzele dvs., de ce s-a pierdut greutatea dvs. subțire și putem găsi aplicații posibile cum să o experimentați din nou.

Am pus împreună un concept nutrițional și alimente adecvate.

Postul este începutul ideal

Obezitatea face parte din limbajul corpului, un răspuns din partea corpului.

  • Corpul tău păstrează o rezervă pentru că se simte în stare de urgență?
  • Sau trăiești o viață în modul economic?
  • sau viața ta păstrează o rezervă fizică pentru când vei începe din nou?
  • Obții și ai tot ce ai nevoie pentru o viață împlinită?
  • Este un perete de protecție sau ce „prea mult” este corpul tău și de ce nu degajă nimic din el?

V-ați întrebat și când vă uitați în oglindă acum câteva săptămâni: „Pântecă dragă, ce fel de„ munte ”împing în fața mea? Care„ munte ”îmi stă în cale?„ Muntele ”este o scuză?
Ceea ce incorporez este corect? Când și cum mă mut în sfârșit pentru a mă dezbrăca de acest "munte"? "

Postul bergSinn conform lui Buchinger este cel mai bun mod de a începe calea către greutatea ta bună și în cele din urmă de a te apropia de obiectivul tău.

Femeile pierd 2-5 kg ​​în greutateBărbații pierd 4-7 kg în greutate

Punctul de întrebare numărul 1

  • Vladimir Klitschko cântărește 110 kg și are o înălțime de 1,98 m. IMC-ul său este 28,06. Calculatorul IMC spune: „Greutatea dvs. este peste normal, ar trebui să încercați să slăbiți”.

Este Vladimir Klitschko gras?

Punctul de întrebare numărul 2

  • Există oameni care pot mânca ce vor și pur și simplu nu se îngrașă.
  • Există oameni care trebuie doar să se uite la mâncare și să aibă un kilogram în plus pe ea a doua zi.
  • Și alții renunță la mâncare, dar totuși nu slăbesc. De ce este subțire partenerul meu, deși mănânc mult mai puțin?

Este acum mâncarea?

Punctul de întrebare numărul 3

  • Unii oameni fac exerciții regulate pentru a-i menține subțiri.
  • Alții fac mișcare, dar nu slăbesc.
  • Și apoi sunt cei care nu fac sport și încă nu sunt supraponderali.

Este din cauza mișcării?

Oricine îi este foame nu posteste - cine posteste nu îi este foame.

Cu o slăbire adecvată prin post, corpul trece la modul de pierdere a grăsimii în a patra zi. Prin sfaturile noastre nutriționale, veți învăța să înțelegeți și să înțelegeți cum puteți continua să slăbiți acasă cu ușurință.

Deoarece metabolismul încetinește la post prin schimbul de alimente solide cu mese lichide, dar nu există foamete și, prin urmare, nu există stres pentru organism, trecem de modul economie, ceea ce duce la efectul yo-yo cu o dietă FDH.

Suflet, minte, corp

Pasul 1

Sistemul digestiv are nevoie de ușurare. Ingerarea și distribuirea trebuie să fie echilibrate. Curățarea este primul pas.
În același timp, poverile vechi sunt eliberate și eliminate. Sentimentul interior al ușurinței este la început.

pasul 2

Sufletul, sentimentele și emoțiile voastre și-au dorit multă vreme legătura corectă cu corpul vostru. Împreună vom găsi o cale aici.

pasul 3

„Cunoașterea singură nu este suficientă, trebuie să o faci”.
Dacă noul este ușor de integrat în viața ta de zi cu zi, atunci timpul de după post îți va oferi doar bucurie și motivație.
Da, aici ajungi în sfârșit să FĂCI. Și pentru că primești atât de multe realizări aha cu tine, este foarte ușor pentru tine să continui să faci asta acasă .

Închideți ochii și vedeți-vă în interior ca un copil mic. Este copilul tău interior, deschide-ți brațele și îmbrățișează-l, îmbrățișează-te. Acum spune-ți în liniște: Te iubesc, mă iubesc pe mine. Simțiți cum respirați adânc.