Slăbire cu NLP - Durează mai subțire și fără dietă!
Diluant cu durată mai lungă, fără turații !
Lindsey Agness
rezumat
Ați încercat toate dietele fără rezultate? Vrei să slăbești în stare bună de sănătate și fără să te înfometezi ?
Cu NLP, reprogramează-te și schimbă-ți obiceiurile alimentare în profunzime !
Dietele sunt întreruperi pe termen scurt în alimentație, nu suntem în măsură să le urmăm permanent. Mai devreme sau mai târziu, ne aruncăm cu capul mai întâi în frigider, deoarece nu acționăm asupra cauzei tulburărilor noastre alimentare: relația noastră proastă cu mâncarea.
Cu această carte, aplicați principiile PNL la:
- Definiți profilul curent al consumatorului și vizualizați-l pe cel pe care doriți să-l faceți mâine.
- Analizează-ți dependența de alimente, mai degrabă decât să te privezi fără niciun motiv.
- Schimbați-vă convingerile și dezvoltați-vă motivația.
- Interzice gustarea și alte sabotaje minore.
Sunteți în controlul creierului, executați operații !
Schimbându-vă modelele de gândire și preluând controlul asupra vieții, puteți pierde definitiv aceste kilograme în plus. Cu NLP, greutatea ideală este în sfârșit la îndemână !
Autor Lindsey Agness
Instruită în tehnici NLP, Lindsey Agness este un antrenor certificat. Ea a fondat Change Corporation, un institut specializat în dezvoltarea personală.
rezumat
- PNL și pierderea în greutate
- Nu te mai priva și începe să trăiești în cele din urmă !
- Definiți noua persoană pe care doriți să o deveniți
- Înțelegeți-vă emoțiile !
- Și acum reprogramează-ți creierul !
- Alegeți un stil de viață sănătos !
- Spune la revedere poftelor tale !
- Când exercițiul devine o plăcere
- Cum să slăbești și să rămâi subțire