Slăbire Cum este implicată microbiota intestinală în creșterea în greutate Thierry Souccar

Dacă vă îngrășați, nu pentru că mâncați prea mult, ci pentru că microbiota intestinală este dezechilibrată. Aceasta este ceea ce spun studiile științifice explicate în acest articol și acesta este punctul de plecare pentru a pierde în greutate cu plăcere prin încântarea bacteriilor, programul nutrițional specific dezvoltat de Dr. Cotinat pentru persoanele care au probleme cu pierderea kilogramelor în plus.

Cum am ajuns să bănuim rolul unei microbiote dezechilibrate și slab diversificate în creșterea în greutate (sau ca un obstacol în calea pierderii de kilograme în plus)? Din diferite studii, efectuate în principal pe șoareci.

Prezența unei microbiote este necesară pentru creșterea în greutate

În mai multe studii efectuate pe șoareci fără microbiotă crescute într-un mediu steril, o dietă bogată în grăsimi nu a cauzat creșterea în greutate. Dimpotrivă, au trebuit să mănânce mai mult pentru a-și menține greutatea (1, 2). Pe de altă parte, dacă implantăm microbiota șoarecilor normali la acești șoareci lipsiți de micriobiota, această dietă bogată în grăsimi îi îngrașă (3).

---