Slăbire Nutriție Sănătate Slăbire Dietă Sfaturi și Bridget Jones
Sfaturi de slăbire și Bridget Jones
Jurnalul „Bridget Jones” din anii 1920 a fost găsit
În vremurile bune ale anilor 20, pierderea în greutate a devenit, de asemenea, o preocupare pentru tinerii zilei. Chiar și un tip „Bridget Jones” nu a fost scutit de capcanele vremurilor bune, ca un jurnal pierdut de mult, pe care chiar și un plan de dietă care făcea parte din stilul de viață al unei tinere pe nume Ilene Powell i-ar spune. Scurtul ei jurnal a fost descoperit într-un magazin de caritate și prezintă în detaliu viața tânărului de 17 ani la acea vreme, în timp ce jongla cu petreceri, prieteni și pierderea în greutate, încă din anii '20.
Un lucru este sigur, câteva lucruri nu se schimbă niciodată și, la fel ca și Bridget Jones astăzi, tânăra Ilene Powell a dus o luptă constantă cu greutatea ei și a cântărit doar opt pietre conform jurnalului ei. Un extras din jurnalul ei scrie, miercuri, 14 ianuarie: "Acum am suc de lămâie cu apă fierbinte și fără zahăr în loc de ceai, de asemenea un mic dejun foarte mic de pâine prăjită uscată. Dacă acest lucru nu îmi aruncă în cele din urmă grăsimea, voi continua o dietă". Planul de slăbire pare, de asemenea, după standardele zilnice, aproape anorexice din fire, stoarcând o lămâie întreagă în apă caldă extrem de mult pentru a stimula sistemul digestiv, acolo sperând să slăbești câteva kilograme era ordinea zilei. Hmm, sună familiar? Profesioniștii din domeniul sănătății nu sunt atât de avocați în zilele noastre.
Jurnalele vechi ar trebui citite, după cum mi s-a spus, și statisticile populației Ilene au intrat, de asemenea, pentru a ține evidența planului său de dietă și au fost foarte importante pentru ea la vremea ei, „Mănușa mărimea 6, mărimea pantofului 3, mărimea pălăriei 6 5/8, Greutate 8 st. Și înălțime 5ft. 3ins.
Ilene era clasa de mijloc și locuia în casa familiei de lângă Knowle, Anglia.
A învățat dansul cu jumătate de normă, și-a petrecut restul timpului cumpărând, luând ceai (lămâie) și luându-și hotărârea pentru următoarea noapte mare.
Cu pierderea în greutate, planurile de dietă și jurnalele, în toate aceste domenii, unele lucruri pur și simplu nu se schimbă niciodată.