Slăbiți cu acupunctura
Culturile occidentale, inclusiv Germania, sunt grav afectate de supraponderalitate și obezitate, ceea ce se reflectă în creșterea prevalenței supraponderale și a obezității. Dezvoltarea obezității depinde în general de diverși factori. Obezitatea poate fi determinată folosind indicele de masă corporală (IMC).
Acupunctura mișcă și echilibrează din nou qi - aceasta permite din nou pierderea în greutate.
Acumularile de umiditate și mucus îngreunează pierderea în greutate. Aceste depozite nu sunt cauzate doar de prea multă hrană, ci și de aportul alimentar sau de alimentația neregulată. Alte cauze pot fi o dietă greșită (prea multă mâncare crudă sau prea multă mâncare rece este considerată nefavorabilă în TCM), malnutriție prin dietă sau fast-food, stres mental sau o slăbiciune constituțională a organelor digestive. Bolile cronice care slăbesc splina pot preveni și pierderea în greutate.
Acupunctura își propune să creeze un echilibru energetic în organism. Perspectiva accentuată energetic poate fi găsită și în nutriție și dietetică. Un plan individual de nutriție cu alimente care echilibrează Qi tulburat și acupunctura poate ajuta la obținerea greutății dorite într-un mod blând și fără a vă simți foame. Cu conceptul pe termen lung de scădere în greutate sănătoasă prin acupunctură, poate fi evitat un efect yo-yo, care apare de obicei după dietă sau administrarea medicamentelor fără prescripție medicală de la farmacie.
Pierdeți greutatea prin acupunctură - cu mici înțepături de ac împotriva excesului de greutate?
Ace de acupunctură pe corp sau urechi - acupunctura te poate ajuta să slăbești. Dar acupunctura este doar o parte a conceptului de tratament pentru slăbit. Alte abordări terapeutice pentru scăderea în greutate sunt un plan nutrițional pentru schimbări pe termen lung în obiceiurile alimentare sau terapia exercițiilor fizice cu Tai Qi sau Qi Gong. Pierderea în greutate cu acupunctura poate fi, de asemenea, susținută de o selecție individuală și adecvată tipului de alimente în conformitate cu teoria celor cinci elemente. Tehnicile de masaj precum Tuina sau terapia cu plante chinezești pot face, de asemenea, mai ușoară pierderea în greutate cu acupunctura. Combinarea diferitelor metode cu acupunctura poate ușura pierderea în greutate. Nu contează dacă ace sunt introduse în punctele de acupunctură din corp sau din ureche.
Acupunctura corpului sau a urechii - care ace sunt mai eficiente pentru pierderea în greutate?
Punctele de acupunctură sunt alese individual și în funcție de diagnosticul sindromului. Adesea acestea sunt puncte de acupunctură cu o legătură directă cu organele digestive în combinație cu puncte stabilizatoare psihologic. Punctele de dependență și agresivitate pot fi, de asemenea, stimulate cu mici ciupituri de ac. Acupunctura pe ureche se efectuează ca terapie de reglare. Creează o situație metabolică fiziologică. Această formă de acupunctură produce doar greutatea corporală corespunzătoare constituției respective. De obicei, acest lucru nu corespunde greutății dorite. Nu există nici un efect de rebond nedorit după tratamentul cu acupunctură.
Dacă cineva respectă învățăturile medicinei tradiționale chineze, acupunctura cu mici înțepături de ac în punctul foamei (OP 18), punctul dorinței de a mânca (OP) și punctul dorinței (PT 29 c) pot diminua foamea și apetitul. Tratamentul de bază se efectuează pe ambele urechi. Acupunctura cu ace permanente începe la urechea dreaptă la dreptaci. Combinațiile dovedite de puncte de acupunctură pentru reducerea greutății sunt stomacul 10 și 34/splina 4 și 10/intestinul gros 4 și 11, cu apetit excesiv crescut suplimentar stomac 44 și stomac 9 și 36/ren 9 mai/rinichi 7/punct suplimentar B 3. Tratamentul de acupunctură pentru slăbit durează 15-20 de minute și se face o dată pe săptămână. Poate fi combinat cu acupunctura urechii.
Pentru a face acest lucru, ace de acupunctură sunt străpunse în cele mai sensibile patru puncte. Ace și semințe permanente pot rămâne pe punctele de acupunctură selectate de pe ureche timp de cinci zile. Acestea sunt stimulate de pacient atunci când se simte flămând sau înainte de a mânca.
Protocolul NADA este o formă specială de acupunctură a urechii. Nu se face diagnostic individual. Cinci ace de acupunctură sunt plasate pe fiecare ureche. Un astfel de tratament cu acupunctură durează între 30 și 45 de minute. Punctele de acupunctură Shenmen OP 55, Vegetativum OP 51, Lung OP 101, Rinichi OP 95, Liver OP 98 au un efect de echilibrare fizică și psihică. După pierderea în greutate cu succes, aceste puncte pot continua să fie utilizate într-un mod stabilizator.
Alte metode de acupunctură care te ajută să slăbești
În acupunctura urechii franceze, trei ace permanente sunt aplicate într-un triunghi și stimulate de presopunctură înainte de fiecare masă. O altă formă de scădere în greutate cu acupunctura este acupunctura prin injecție. Nu este o formă clasică de acupunctură. Medicina occidentală și cea chineză sunt combinate. Pentru acupunctură, o soluție de NaCl 0,9% sau un anestezic local este injectat în punctele urechii. Acupunctura se face la fiecare două zile în prima săptămână, apoi în fiecare a treia zi. Pentru a sprijini pierderea în greutate cu acupunctura, diferite amestecuri de plante sunt administrate în mod tradițional ca decoct pentru a elimina mucusul și umezeala. Dar aceste amestecuri sunt disponibile și sub formă de pulbere, tabletă sau granulat într-o farmacie care stochează formule din plante chinezești.
Mod de acțiune și măsuri suplimentare pentru acupunctură
Acupunctura poate fi văzută ca un instrument de susținere pentru pierderea în greutate. În combinație, totuși, ar trebui să existe întotdeauna o schimbare a dietei. Ace de acupunctură pot, în legătură cu alte măsuri de reducere a greutății, să conducă la o senzație mai rapidă de sațietate, la oprirea durerilor de foame și, de asemenea, la dispariția consumului excesiv de mâncare. În plus, acupunctura poate duce la un metabolism mai rapid, la arderea accelerată a grăsimilor și la eliminarea toxinelor din organism. Un alt efect secundar poate fi faptul că pacienții se simt mai echilibrați, mai calmi și mai atrăgători. Pentru ca acupunctura să producă aceste efecte pozitive, ar trebui utilizată în mod ideal împreună cu exercițiul fizic regulat. Pentru că în acest fel, conform presupunerii TCM, fluxul de energie (Qi) și metabolismul sunt îmbunătățite.