Slăbiți cu Almased sau Yokebe. Vă rugăm să primiți ajutor urgent! forum

Discutați despre pierderea în greutate cu Almased sau poate cu Yokebe? Cereți ajutor urgent. în Dieta Almased Forum în domeniul dietelor; Buna ziua, am 19 ani si cantaresc 120 kg. Am scris deja aici în august, dar nu am făcut cu adevărat ceea ce am vrut să fac. Deci ori

  • Slimming.com
  • forum
  • Pierderea în greutate - metode
  • Dietele
  • Dieta Almased
  • Slăbiți cu Almased sau Yokebe? Solicitați ajutor urgent.

Slăbiți cu Almased sau Yokebe? Solicitați ajutor urgent.

Am 19 ani și cântăresc 120 kg. Am scris deja aici în august, dar nu am făcut cu adevărat ceea ce am vrut să fac.

rugăm

Deci, la problema mea: vreau să scad până la cel puțin 78 kg până la jumătatea lunii septembrie.
Amicul meu a început Almased acum 4 luni și a slăbit 9 kg în fiecare lună cu el (90 de minute în sala de gimnastică cu exerciții la fiecare 2 zile)
Nu-l doresc la fel de repede ca și el. Este suficient pentru mine 6 kg în fiecare lună, pentru că atunci îmi voi atinge obiectivul în septembrie.
Pur și simplu nu știu în acest moment dacă ar trebui să iau Almased pentru că are un gust foarte dezgustător sau mai degrabă Yokebe? Ce este mai eficient cu sportul? Vă îndemn să mă ajutați și să-mi spuneți ce este mai eficient pentru a-mi atinge obiectivul. În avans și vă rog să nu scrieți niciun răspuns în care scrie că obiectivul este stabilit prea mare sau că slăbirea rapidă este rea etc. Știu că nu este deosebit de bun.

Vă mulțumesc foarte mult anticipat.

AW: Scăderea în greutate cu Almased sau Yokebe? Solicitați ajutor urgent.

De asemenea, luasem Almased acum câțiva ani. Are un gust foarte dezgustător. La un moment dat nu am putut să scap chestia aia. Rezultat: avortul de dietă. Câțiva ani mai târziu am mers la Yokebe și avea un gust mult mai bun. Acest lucru facilitează rezistența în orice caz.
Cum ai planificat-o? Vrei doar să îl mănânci sau să mănânci doar Turbo timp de 1 săptămână și apoi 1 masă din nou?

AW: Slăbiți cu Almased sau Yokebe? Solicitați ajutor urgent.

Am luat Almased de 1 1/2 săptămâni. Are un gust îngrozitor, dar amestec 4 linguri de Almased și 1 lingură de Multaben per shake. E cam ca Yokebe. Pur și simplu nu vreau să trec la Multaben complet, deoarece Almased ar trebui să fie mai bun.

Așa că nu am mâncat nimic în 1 1/2 săptămâni, nu e chiar așa de rău, cu excepția faptului că seara îți este foame lacomă

AW: Scăderea în greutate cu Almased sau Yokebe? Solicitați ajutor urgent.

Așa că am încercat o mulțime de shake-uri. Yokeben, Alma, Leyenberger, Mutaben. Trebuie să spun că Yokebe a gustat cel mai bine până acum, au adăugat deseori fructe congelate sau scorțișoară pentru a obține puțină varietate. De fapt, a funcționat bine și am slăbit cu el acum doi ani. Din păcate, la un moment dat mi-a lipsit motivația și am căzut din nou în vechea rutină, iar drăguțul Jojo era acolo
Ei bine, acum am fost acolo de o săptămână și din nou beau Yokebe de două ori pe zi și mănânc ceva real seara. De data asta vreau să o fac:-)
Un prieten de-al meu a slăbit cu BCM. Am comandat și shake-uri acolo. Vom aștepta și vom vedea dacă sunt chiar atât de bune. Din păcate, acestea sunt destul de scumpe, deci probabil că aceasta nu va fi o soluție permanentă.

AW: Scăderea în greutate cu Almased sau Yokebe? Solicitați ajutor urgent.

Așadar, vă mulțumesc anticipat pentru răspunsurile frumoase!